Re: [閒聊] 下班後充實生活已回收
我自己下班後都是在健身房或公園度過(重訓、有氧、練拳) 深深覺得重訓很好玩
每天都把自己操到筋疲力盡
走路永遠都在鐵腿 手舉起來永遠都在抖
漸漸的力量變大了 然後還不原諒自己 繼續加重重量 每天下班就是操 操 操
回家也很好睡 精神也很好 中氣十足
另外在空閒時間 我也會多吸收運動的知識
等幾個月後回過頭來 發現自己的進步 那種滿足感不言可喻
趁著有時間的時候 趕快做 真的非常的好玩有趣又充實
※ 引述《rodick (黑暗)》之銘言：
: 今年要滿29歲了也工作了一陣子 下班後當然都很累
: 所以回到家也跟多數人一樣就上上網看看電視
: 最近想改變一下生活不想要下班後就是上網跟看電視
: 有去找英文補習班想說一周上 1~2 堂課
: 但是去詢問課程時覺得補習的人上班族好像比較少
: 可能都是大學生或剛入社會想要考證照的人
: 一個明年要滿30歲的人 去上英文課會不會怪怪的 = =?
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天下莫柔弱於水，而攻堅強者莫之能勝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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