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討論串[請益] 如何長期維持富足強大又上進的心靈?
共 5 篇文章
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本文跟自我提升有關所以發在這~. 我的背景是個全職考生~. 我發現我自己的心靈狀態總是起伏不定. 上一個月雖然有在看書. 但 我知道我其實只是在打卡下班而已. 我沒有很強的鬥志. 好像在等時間過了一樣. 在圖書館待了一段時間後. 就告訴自己 喔 好 今天可以了 休息~. 一整個月都差不多是這樣的狀況
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許多人在針對自我提升和心靈成長的過程中會陷入一個迷思，這個思維是這樣的。. 我知道我的本質是想要努力的，我希望我的人生會往我想要的目標走，. 在「某些時候」我也真的很猛地認真努力向上，. 而且也真的會有令人滿意或是出乎意料的好結果，. 但是內心有個我是無法控制的會在很多時候開始墮落，. 我可能會抵擋
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文章刪除非問題的部分. 是不是個性造成的，其實不是跟你相熟的人不會知道的。. 另外，就算找到原因，人的個性是很難改的，江山易改本性難移。. 這邊有個小突破點，某種刺激對你有效。. 如果你想問有沒有這種人的存在並維持，我想我可以告訴你有，因為我就是。. 其實，我過去就是很廢的人，廢到什麼程度，大概就是
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先認識一下『舒適圈』的意涵，. 一般認為跨出『舒適圈』，就是離開現在的舒適狀態，挑戰不一樣的生活，. 大致說法是沒錯，. 不過要注意跨的步伐大或小，都會影響你的承受能力與持續力，. 進入『伸展區』會帶來焦慮不安，而進入『恐慌區』則會帶來崩潰與退縮，. 整體圖形像是標靶，如以下：. 舒適圈（最小圈圈）
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我是第一次發文，文筆並不是說很好，但我想把我自己的經驗分享給你. 我的個性與你很像，也是容易衝動，容易一時興起，一開始總是有強大的力量. 想要好好的下定決心做一件事情，一開始都很有熱忱充滿動力，但只要一遇到困難. 或是遇到一些阻礙，我就會很容易想要放棄，然後開始說服自己，休息一下好了. 我都這麼努力
(還有578個字)