Re: [請益] 與人交流的時候放不開消失

看板CATCH (自我提升)作者fjuuu時間8年前 (2017/08/05 03:23)推噓21(21推 0噓 4→)

留言25則, 22人參與討論串2/2 (看更多)

看到這個主題，覺得很感謝catch版，一年來在這裡得到很多收穫，分享心得回饋一下！一年以前，朋友對我的印象都是文靜、慢熟、健談的女生，但其實跟我真正的個性不符國小的時候，我是個外貌不佳的胖子，可能是我活潑隨和吧，我跟班上同學相處都很融洽有一次，暗戀很久的男生辦生日會沒有邀我，他跟大家說因為覺得我個性太三八，我當下玻璃心碎滿地那時候，我開始檢討自己，覺得好像文靜有氣質的女生比較受男生喜歡，很多電視電影也這麼演，所以我開始變得封閉自己、很在意別人的眼光我跟朋友相處開始變得很壓抑，只希望讓自己維持好形象 ex：明明覺得朋友講的事情很好笑，但不敢大笑，覺得大笑沒形象不會有男生愛 ex：明明不認同對方說的話，但因為怕對方生氣，不敢表達自己意見 (甚至希望能跟每個人都是好朋友，不要被任何一個討厭) ex：跟男生互動的時候，回話都會經過潤飾、裝氣質 ex：明明是健談的人，明明想跟人打招呼聊天，但會想很多怕對方覺得我很唐突、沒禮貌、怕被討厭雖然朋友還是很多，常常可以聽到別人稱讚我人很好、不會生氣、很隨和、很好聊天，但其實自己也知道，這樣代表個性上缺乏特色、沒有自信舉例好了，雖然有點爛男生說：「妳最近的吃很好喔？妳是不是變胖了？哈哈哈」我會回：「哈哈哈有嗎」但內心os：「敢對女生說變胖，欠揍嗎？」可能是因為這樣，我跟異性互動沒有很自然，對方看到的都是努力想維持氣質、好女人形象的我，久了相處下來對方會覺得這女的很無聊去年，開始看版上大家的分享，想研究如何提升魅力，發現幾個關鍵字，提升自信、做自己、眼神接觸以前我不敢跟陌生人有眼神接觸，只要對到眼我都會害羞、眼神飄走，我覺得這個需要練習，因為我也心理障礙、卡關好幾個月雖然沒有很厲害，但我的經驗發現，看人的眼神如果不同，會有不同的效果１將視線的快速掃過這個人２看著對方眼睛３看著對方眼睛，眼神能量提高，好像要穿透對方眼睛一樣３+微笑，覺得超厲害的，對方會呈現好像在等妳講話，有時候甚至妳還沒講話，對方就會先跟妳說話覺得很神奇，有一次只是在路上跟一個女生對到眼，她居然對我笑！超驚訝後來發現做自己，講出自己內心的話，那種能量在人際互動才是最高的，如果覺得自己生活很無聊不知道要聊什麼，可以用關心對方的方式起頭舉例在公司大樓遇到的狀況：１「阿姨，前幾天都沒看到妳，妳休假喔？」「對啊，跟家人去日本玩...」２「你們樓上公司可以養狗喔？為什麼要用抱著的啊，而且牠一直在抖耶！」「這隻柴犬９歲了，白內障眼睛看不到，牠搭電梯會害怕... 」覺得不要太害怕自己講話的內容，會害怕是自己常預設立場、猜想對方覺得我們怎樣，但其實多數人對自己被關心是會感到開心的！這一年來我改變很多，朋友說我親和力增加、跟我相處變有趣，人際關係變好，認識很多新朋友我發現做自己後，跟朋友的感情更好了，甚至朋友會開玩笑的說「欸欸欸妳也太豪邁，女生的形象在哪？」，雖然改變和學習需要時間，但覺得這些都是可以慢慢練習的！ ※ 引述《poiu716 ()》之銘言： : 我宅了很長一段時間(不要說女朋友，基本上是個連朋友都沒有的人有很長的時間基本上? : 最近慢慢走出去，認識了幾個女生 : 但是後來都無疾而終，自我檢討的結果 : 就是在與人交流的時候放不開，聊天也都是停留在事務性的問話 : 很難聊到更深的層面 : 我覺得自己放不開的一大原因，因開是自卑巴 : 總覺得自己的條件不好，生活也很是無趣 : 但是後來發現生活比我更無聊的都交到女朋友了 : 在與人交流的時候總是不敢進入更深的層面 : 在網路上跟女生聊天，即便感覺不錯也很害怕把女生約出來 : 總是有一種感覺，會害怕對方發現真實的自己後會厭惡我 : 我不知道該怎麼辦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.215.137 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1501874601.A.D42.html

推

SwaN5566

08/05 18:15, , 1^F

08/05 18:15, 1^F

推

sgin

08/05 19:28, , 2^F

08/05 19:28, 2^F

推

gto37513

08/05 19:38, , 3^F

08/05 19:38, 3^F