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[閒聊] 分手後做啥都提不起勁很困擾

看板Boy-Girl (男女)作者 (Tifa DaiSuKi)時間5小時前 (2025/10/19 18:33), 4小時前編輯推噓11(11推 0噓 17→)
留言28則, 11人參與, 1小時前最新討論串1/2 (看更多)
如題 分手大概2週了 跟她交往了4年半 基本上是女生搞出了一大堆問題 結果她卻只會選擇逃避問題 彼此掙扎了3個月左右吧 最終我還是忍痛決定分了 直到這幾天我才算有開始放下吧 每天都過的很空虛 做啥都提不起勁 工作時也是手有在動 但腦袋卻動不起來 連做最喜歡的追劇模型遊戲 也是沒辦法完全專心在上面 不管做什麼都有她的影子、都會想到她 每天都在重複 想專心做自己的事=>無法專心=>想專心做事 無限輪迴 搞到半夜常失眠、很晚睡= = 我知道要再交一個啦、培養新興趣之類了 道理我都懂 但在做啥都提不起勁的情況下 也不知道要培養什麼新的興趣 目前工作跟生活環境完全碰不到異性 要短時間內再認識新的人也極困難 所以不知道該怎麼解決現在這個狀況.... ----- Sent from JPTT on my Sony XQ-ES72. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.77.117 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1760870024.A.981.html
推
10/19 18:35, 4小時前 , 1F
那既然這樣 你就繼續用力想她吧 想到覺得很膩的時
10/19 18:35, 1F
→
10/19 18:35, 4小時前 , 2F
候 就走出來了
10/19 18:35, 2F
但是已經不想再想她的事了欸 只是突然失去重心，做啥都提不起勁
推
10/19 18:35, 4小時前 , 3F
消費消耗多餘的錢 工作消耗時間
10/19 18:35, 3F
推
10/19 18:39, 4小時前 , 4F
沒辦法過好自己生活的人，也很難交到下一個。把生
10/19 18:39, 4F
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10/19 18:39, 4小時前 , 5F
活重心放在自己身上，首先吃好、睡好是最基本的，
10/19 18:39, 5F
→
10/19 18:39, 4小時前 , 6F
你失眠、晚睡，連基本的身心都沒法顧好，還去想啥
10/19 18:39, 6F
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10/19 18:39, 4小時前 , 7F
培養興趣、找下一位
10/19 18:39, 7F
好，就是得先把自己狀態搞好再說
推
10/19 18:49, 4小時前 , 8F
買張機票出國旅行，讓你重新認識自己、找回自我
10/19 18:49, 8F
目前還真打算明年出國走走 ※ 編輯: LastAvalon (114.137.77.117 臺灣), 10/19/2025 19:00:05
推
10/19 19:38, 3小時前 , 9F
多走走
10/19 19:38, 9F
推
10/19 21:06, 2小時前 , 10F
過來人建議你去跑步 就是單純跑步 專注在呼吸調整
10/19 21:06, 10F
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10/19 21:07, 2小時前 , 11F
跑到滿身大汗就洗澡 然後吃東西睡覺 把日子過好
10/19 21:07, 11F
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10/19 21:08, 2小時前 , 12F
不必刻意想要做什麼 就是跑步 過日子 度過這段時間
10/19 21:08, 12F
推
10/19 21:08, 2小時前 , 13F
主要就是重心太靠對方了，找一些自己以前的興趣
10/19 21:08, 13F
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10/19 21:09, 2小時前 , 14F
找回自己
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10/19 21:11, 2小時前 , 15F
其實這就很像跌倒<
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10/19 21:12, 2小時前 , 16F
當自己躺在地上時，靠什麼力量爬起來
10/19 21:12, 16F
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10/19 21:13, 2小時前 , 17F
現在就怎麼振作起來
10/19 21:13, 17F
推
10/19 21:19, 2小時前 , 18F
我覺得你既然都認定對方不好了，果斷離開是好事，你
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10/19 21:19, 2小時前 , 19F
放不下的別人……，你放不下的應該是那個曾經付出的
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10/19 21:19, 2小時前 , 20F
自己而已
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推
10/19 21:25, 2小時前 , 21F
去運動，你還是會想她，但是起碼有動到
10/19 21:25, 21F
推
10/19 21:34, 2小時前 , 22F
不要急，慢慢會忘記的，就這麼簡單。你要從從容容游
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10/19 21:35, 1小時前 , 23F
刃有餘，不要沉浸在那個情緒中讓自己匆匆忙忙連滾帶
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10/19 21:35, 1小時前 , 24F
爬
10/19 21:35, 24F
推
10/19 21:37, 1小時前 , 25F
依自己的經驗交往7年分手，分手陣痛期跟你一樣，現
10/19 21:37, 25F
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10/19 21:37, 1小時前 , 26F
在不是要去刻意不想，因為愛過付出過，根本不可能，
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10/19 21:37, 1小時前 , 27F
你只能去習慣，與現在的情況共存，久了你可能從無時
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10/19 21:37, 1小時前 , 28F
無刻想起來，變成一天起來五六次，到不會想起來。
10/19 21:37, 28F
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