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[心情] 另一半有憂鬱症

看板Boy-Girl (男女)作者 (joker)時間9年前 (2017/03/27 06:54), 9年前編輯推噓74(79推 5噓 91→)
留言175則, 72人參與, 最新討論串1/5 (看更多)
另一半憂鬱症長達10年之久 一直有在定期服藥跟回診檢查 但還是常常無法控制自己的情緒 偶爾突然的悲傷、焦躁或空虛感到絕望或悲觀感覺內疚、注意力難以集中、健忘、優柔寡 斷 、失眠、也常常不安或易怒 甚至會做出自殘行為 她非常討厭這樣的自己 ，常常覺得自己不夠好 ，沒有資格被愛 常常會想提分手 ，但其實又很渴望被挽留被愛 她以前曾經墮胎過 ，所以精神上又更加脆弱 但其實交往前我就知道她有憂鬱症的狀況 也覺得我可以承擔這一切 不過現實並沒有我想的那麼順利 剛開始我非常不能理解為什麼會這樣 一開始我也覺得快被逼瘋 ，為什麼可以這麼悲觀 ，事情也都記不住 ，反反覆覆的 ，又 無法有安全感 ，情緒無常 ，讓我覺得非常無法理解 ，甚至一度覺得我自己是否也生病 了 ？ 但後來我覺得沒有什麼是沒辦法過去的 正常時的她非常好 ，聰明體貼又溫柔 甚至為了我犧牲了很多時間 天冷會買衣服給我 ，常常關心我的狀況 偶爾出門前還會買早餐來找我 ，營養保健品也不曾少過 生病發燒或需要她時 ，只有他會第一個來到我身邊 待人處事也非常善良 ，常常關心周遭的所有人事物 除了憂鬱症這點以外根本是個完美的妻子人選 ，但對我來說即使憂鬱症他還是我完美妻 子的人選就是 畢竟她是我愛的人 ，當我選擇她時就有了覺悟要陪伴她走過一切 ，所以即使他發作時說 了在難聽的話 ，說了要分手 ，我也從來不退讓 她心裡創傷如果我還冷漠，沒有膽子承擔，是懦夫 ，更別提陪伴她了 如果心裡不夠強大 ，怎麼支撐的了她呢 ？ 昨天我回鄉回來後發現她又發作了 ，怎麼打電話都不接也找不到她的人 ，但持續的一直 打其實他還是動搖了 ，告訴我在哪裡 ，她覺得自己無法在待在我身邊 ，跟我提分手 ， 覺得她一直傷害到重要的人 ，自殺割睕 ，甚至連脖子都有刀割痕跡 ，但好好的溝通 ， 讓他知道我已經強壯到他無法傷害我 ，沒有傷害任何人 ，他這才漸漸平復下來 但其實我知道他心裡一直厭倦這樣的自己 所以即使有一百種理由 ，我也不准她甚至我自己離開她 其實打這篇主要是分享一下自己的經歷 畢竟不是每個人都可以接受這樣的人 但希望接受了 ，就有要承擔的勇氣與堅強 如果你/妳身邊有憂鬱症的伴侶 請讓自己足夠堅強承擔他/她的一切，在決定跟他們走下去 否則一直經歷這樣反覆的拋棄或是口是心非的提分手你因此就走 ，他們其實會更加難以 痊癒 ，更加陷入自責絕望的漩渦 他們也渴望被愛 ，被肯定 即使不是另一半 ，周遭有如此情況的朋友 ，請少點指責多點關心 ，他們沒發作時也並 沒有那麼糟糕 ，不是嗎 ？ 附帶一提我是自由業 ，所以沒事就會盡量陪他 ，說真的在機車我覺得也沒客戶機車XD 有版友傳訊希望想瞭解兩人走了多久跟交往狀況 在此補充說明下 與女友認識算不上不下的5年左右 其中有經歷過交往一年多 但因女友情緒不穩常發病 ，而我自身也不夠堅強的情況下被提分手 ，而我也自爆式的就 分了 ，當時自己也一度輕度憂鬱 ，但後來走出來後 ，發現自己當初不夠堅強時說了很 多傷害女友的話 ，以及講出他傷害了我之類的言辭 當時分手三個月左右 ，沒有太多的思考只是覺得他是我想走一輩子的對象 ，而且現在 我內心堅強起來 ，足以承擔她的一切 ，所以我追回了她 目前複合後交往二年半 但我想還會持續下去更多的二年的 其實那句對他說他傷到我的話 ，一直對他造成很大影響 ， 到至今都還是會小心翼翼的常常問我有沒有傷到我 ，深怕不小心又犯錯傷到我 也是因此後來才發現這類的言辭對於患者來說是巨大傷害 ，因為他們總會執著於他人說 出他被傷害的部分而感到內疚自責甚至自卑 女友的所有遭遇狀況我不是很方便細說，小時候遭受霸淩 ，以及長期家庭不溫暖 又曾經因為前男友墮胎 ，還被懷疑說謊 所以從原本的輕度一直到了現在的情況 至於有的人說為什麼不找個正常人交往 ？ 我只能說 ，當我從工程師轉成自由業的時候 ，他不顧一切的支持著我 ，並且把身邊所 有的資源跟人際關係也介紹給我 ，我非常感謝他 ，所以換我好好支持他了 ，畢竟愛情 ，不就是如此互相的不是嗎 ？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.55.104 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1490568894.A.DA4.html
推
03/27 07:52, , 1F
經驗給推，但先就醫，看是生理還是心理性，多看幾家
03/27 07:52, 1F
→
03/27 07:53, , 2F
覺得你最好不要強調她沒發病時很完美，那是反效果
03/27 07:53, 2F
推
03/27 07:53, , 3F
推 希望你的陪伴能讓她的症狀痊癒
03/27 07:53, 3F
→
03/27 07:56, , 4F
你還好吧?雖然你結尾正向，可是不知為何覺得你語
03/27 07:56, 4F
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03/27 07:56, , 5F
氣怪怪的
03/27 07:56, 5F
→
03/27 07:57, , 6F
你用的字眼都很強烈，正常過日子陪伴就好
03/27 07:57, 6F
謝謝觀心 ，只是不捨他 ，想讓他知道他已經很好很努力了 ，會在嘗試其他治療的 ※ 編輯: hokay000 (42.72.55.104), 03/27/2017 08:03:54
噓
03/27 08:04, , 7F
裝的吧？脖子一刀就死惹
03/27 08:04, 7F
脖子血跡斑斑 … 我無法想像晚點找到他是什麼情形 … 醫院就診的確也有記錄跟確診就是 ※ 編輯: hokay000 (42.72.55.104), 03/27/2017 08:11:27
→
03/27 08:22, , 8F
輕輕畫一刀好讓大家注意我！
03/27 08:22, 8F
→
03/27 08:23, , 9F
每次看到割腕好幾次沒死的人我都有這樣的感覺
03/27 08:23, 9F
→
03/27 08:24, , 10F
這不就是情緒勒索嗎？
03/27 08:24, 10F
有的人是因為身體的傷比心裡的傷更容易轉移自身注意力而做的 ，覺得身體的傷自己比 較能理解 ，心裡的傷他們不明白為什麼 他是真的想離開 …因為生病已經讓他休學過現在復發讓他完全無法做事又讓他覺得自己 更沒有價值了 ，說實話我並不喜歡這個詞 ，因為會讓人混淆真正需要注意的病症跟情緒 勒索的差別 ，還有濫用情緒勒索的人讓真正需要的人受到不諒解
推
03/27 08:25, , 11F
沒人注意到就真的會拜了，尤其是憂鬱症的
03/27 08:25, 11F
第一次發病的時候已經送醫急救回來了 …其實一度我也快崩潰 ，所以還算能理解她 ※ 編輯: hokay000 (42.72.55.104), 03/27/2017 08:42:49
→
03/27 08:37, , 12F
給上面某樓 不要學到一些名詞同理心就沒了
03/27 08:37, 12F
→
03/27 08:42, , 13F
只割腕本來就不會死…不然車禍斷手斷腳的都掛了嗎
03/27 08:42, 13F
網路上方式太多種 ，現代人又習慣從網路去找尋方法吧 ，有的失血過多是的確會掛 ※ 編輯: hokay000 (42.72.55.104), 03/27/2017 08:45:14
推
03/27 08:44, , 14F
辛苦了，憂鬱症真的很不容易，一方面要就醫服藥，可是服
03/27 08:44, 14F
→
03/27 08:44, , 15F
藥又有諸多副作用。
03/27 08:44, 15F
謝謝 ，希望所有有困擾的人都可以得到幫助 ，有時忘記服藥他也會諸多不適會身體不舒 服想吐顫抖 等等 … 所以之後打算安排心裡諮商想讓他減輕藥物量 …
推
03/27 08:45, , 16F
另外憂鬱症會自殺的一個原因就是不想造成別人麻煩，隨便
03/27 08:45, 16F
→
03/27 08:45, , 17F
就拿情緒勒索來批評嘲笑並沒有比較高尚
03/27 08:45, 17F
謝謝s大體諒 ※ 編輯: hokay000 (42.72.55.104), 03/27/2017 08:49:21
推
03/27 08:49, , 18F
5441自己什麼都不懂在裝懂是很了不起？
03/27 08:49, 18F
→
03/27 08:49, , 19F
「只」割腕然後失血過多，嗯……不亂教
03/27 08:49, 19F
請問該如何告訴他這樣是沒用的 ？ 我的理解是失血過多就有可能 手爛的亂七八糟實在心疼 …… 謝謝你
→
03/27 08:50, , 20F
另外推原po，很多理解都是正確的，但建議戴她按時就
03/27 08:50, 20F
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03/27 08:50, , 21F
醫還是會有很大改善
03/27 08:50, 21F
好的 ，我會好好帶他看醫生的 ※ 編輯: hokay000 (42.72.55.104), 03/27/2017 09:08:26
推
03/27 09:15, , 22F
我也很害怕害到我男友
03/27 09:15, 22F
懂那種感覺 …
推
03/27 09:24, , 23F
加油
03/27 09:24, 23F
推
03/27 09:26, , 24F
推，所以我對男友除了愛以外，也有滿滿的感謝
03/27 09:26, 24F
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03/27 09:27, , 25F
另外你的理解蠻正確的，想必是認真花了很多時間瞭解
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03/27 09:27, , 26F
她，好感人QQ
03/27 09:27, 26F
謝謝你 ，你們也要幸福哦
推
03/27 09:39, , 27F
我前女友也是 內心如果不是很看的開的話 很容易被一起拉入
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03/27 09:39, , 28F
那個負面情緒
03/27 09:39, 28F
還有 114 則推文
還有 23 段內文
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03/28 06:18, , 143F
用，那感覺太痛苦，原po真的辛苦了
03/28 06:18, 143F
可以的話盡量不要吃避孕藥 ，個人是認為藥物可避免就避免的好
推
03/28 07:36, , 144F
我有感動，請帶他去教會
03/28 07:36, 144F
女友對於信仰沒有太大的感受 ，謝謝建議
推
03/28 08:24, , 145F
大大加油
03/28 08:24, 145F
推
03/28 11:03, , 146F
那些回是想引起注意的人是有啥問題==？推原po的想法
03/28 11:03, 146F
→
03/28 11:03, , 147F
感同身受...
03/28 11:03, 147F
推
03/28 11:11, , 148F
推這篇也推原po。有些事情是病患無法控制的，即使他知道
03/28 11:11, 148F
推
03/28 11:11, , 149F
這樣不行。原po辛苦了，加油！
03/28 11:11, 149F
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03/28 13:59, , 150F
很多人都太小看疾病了，誰想要生病啊....
03/28 13:59, 150F
非常謝謝眾多版友的打氣支持 ，希望大家都可以勇敢的去面對幫助他們 ，很多人也是一 直在這樣的泥沼中掙扎努力 ，我只想說 ，大家真的都辛苦了 ！！謝謝 ！！ ※ 編輯: hokay000 (42.72.216.116), 03/28/2017 18:59:57
→
03/28 23:27, , 151F
原PO很堅強，你女友遇到你是幸運!! 憂鬱症者常常內心很
03/28 23:27, 151F
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03/28 23:31, , 152F
自責與不安，懷疑自己生存的價值(是否值得被愛、被讚美
03/28 23:31, 152F
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03/28 23:32, , 153F
等等)，原PO若能陪伴她鬆動對自我高理想的要求，或許也
03/28 23:32, 153F
→
03/28 23:34, , 154F
會是協助她好轉的契機，但服藥與諮商也很重要，祝福囉
03/28 23:34, 154F
謝謝祝福
推
03/29 01:25, , 155F
你真好，我前男友直接放生我
03/29 01:25, 155F
會遇到更值得的 ，我女友當初也是被放生很多次 … ※ 編輯: hokay000 (42.72.216.116), 03/29/2017 08:52:52
推
03/29 11:14, , 156F
我要是放生女友他一定會馬上弄死自己QQ
03/29 11:14, 156F
辛苦了 ，不過對於他們來說另一半真的是唯一的牽掛跟希望 ，努力讓彼此都好起來 ！ ※ 編輯: hokay000 (42.72.216.116), 03/29/2017 11:17:52
推
03/29 19:36, , 157F
辛苦了，你是一個很棒的男友，相信她會好轉的
03/29 19:36, 157F
謝謝你 ※ 編輯: hokay000 (223.140.70.12), 03/29/2017 22:15:41
推
03/30 00:37, , 158F
你很棒，也請你好好的保重自己，不管是身體或心理層
03/30 00:37, 158F
→
03/30 00:37, , 159F
面
03/30 00:37, 159F
推
04/01 01:44, , 160F
狀態不好的時候有這樣的理解程度蠻不容易的～^ ^建議多陪
04/01 01:44, 160F
→
04/01 01:44, , 161F
伴～其實站在女方的角度看能夠被理解已經很不錯了：）
04/01 01:44, 161F
推
04/01 12:34, , 162F
我以為男朋友po文了 看到最後爆哭XDD 謝謝你
04/01 12:34, 162F
推
04/02 23:35, , 163F
你真好……要加油唷
04/02 23:35, 163F
推
06/11 23:40, , 164F
推原po 憂鬱症不容易 陪伴的人也不容易 你們都很勇
06/11 23:40, 164F
→
06/11 23:40, , 165F
敢 祝你們越來越好
06/11 23:40, 165F
推
06/11 23:43, , 166F
嵌給你一個Respect ^!
06/11 23:43, 166F
推
06/12 00:11, , 167F
不要折磨自己跟對方
06/12 00:11, 167F
→
06/12 00:11, , 168F
你已經很好了
06/12 00:11, 168F
推
06/12 02:02, , 169F
歹戲拖棚
06/12 02:02, 169F
推
06/12 02:34, , 170F
辛苦你了老哥
06/12 02:34, 170F
推
06/12 09:31, , 171F
老哥 你女友需要家族排列 這個看醫生是不會好的 很
06/12 09:31, 171F
→
06/12 09:31, , 172F
明顯的她家應該有序列問題
06/12 09:31, 172F
噓
06/12 11:59, , 173F
怎麼還沒諮商 那麼久了 只吃藥治標不治本
06/12 11:59, 173F
推
06/12 16:28, , 174F
哎 大家都有壓力
06/12 16:28, 174F
推
06/12 17:41, , 175F
佩服你的堅強 祝你們幸福
06/12 17:41, 175F
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