[討論] 認為自己沒有同理心

看板Boy-Girl (男女)作者 (茵草冠)時間10年前 (2016/05/26 00:50), 10年前編輯推噓11(12195)
留言108則, 9人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
事情從前一段感情開始 那時候對方給出的分手原因之一是因為覺得我沒有同理心 如果說同理心是站在對方的立場設想 那我自認是通常都有這麼做 但 我的思考價值,並不是那麼的大眾化 舉例來說當我做錯什麼而被指責,我會認為自己有錯,而不會對對方抱著負面的情感 我不認為我的想法有“錯”,但是我太過尖銳,不夠圓滑,容易因為不認為自己有錯而對 於不同的想法指責或批判 我覺得其實每個人的價值觀,想法不同也都沒錯,人與人之間也該互相包容,但有時事後 才覺得自己沒包容其他人 (例如我運氣好中獎,朋友卻因此忿恨,而我對此覺得朋友的器量很小不能接受,事後又 覺得應該尊重朋友的想法) 現在遇到一個女孩有點心動,雖然還不確定要不要追,但至少不想再重蹈覆轍 想請問板上有沒有人,曾經和我一樣,並且是怎麼過來的,或是有什麼意見。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.89.164 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1464195030.A.804.html

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有時(舉例) 某些女生要的同理心是指她在哭哭時 跟他
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一起咒罵她正在抱怨的那件事就是有同理心 = =
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用理性去思考某些人的同理心只會得到"怎麼會有人這
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樣想"的
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最簡單表現同理心的方式就是直接跟對方做出一樣的反
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應或態度...至少對方會覺得你跟她是同邊的 比較大的
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前任就是根本沒表示,但是我表示了自己的意見卻被說沒同理心,沒得跟風的很難吧

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問題是 如果要選邊站時你要怎麼辦?例如:女友VS朋友
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不然就是批評的話少說 若你對這件是不是這樣想的話
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就順著別人說的話稍為應和過去就好 把你真的想法就
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留給能接受的人聽(還要非大嘴巴型的)
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我也是這樣想,不過對朋友就算了,對女朋友也這樣其實會有點抵觸,覺得自己的想法被 扭曲,最多就是不評論,而不會做違心之論,雖然說穿了是我沒辦法包容尊重而已 ※ 編輯: p9i1n0g0u4 (123.192.89.164), 05/26/2016 01:12:53

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這件事*(上面修錯字)
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同理心會因人而異 你說前女友的狀況跟你們倆的想法
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本來就不同 變得你只能不發表意見不然隨時踩雷
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要嘛就是你想表示意見時 先問對方的想法怎樣 再依照
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對方的回答來決定你要照你的版本說 還是應和對方的
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版本來說
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如果相差很多就應和對方的說法比較不會踩雷
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就回到你覺得你的想法被扭曲的問題...有時要分成兩
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種回答1.你說的很有道理 我也贊同 順便發表你的想法
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你自己*
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看來只能這樣了…心裡其實還是期望愛情中兩個人不失主體,互相表達想法再妥協,而不 是連想法表達都被壓抑 ※ 編輯: p9i1n0g0u4 (123.192.89.164), 05/26/2016 01:31:18

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2.你說得很有道理 但我不贊同時...這時就順著對方表
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示你支持"她說這些話"這並不完全表示你支持她的內容
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這就是圓滑,大人的智慧吧,我認為自己還不夠成熟,覺得似懂非懂

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就只是價值觀不同而已 不要太過糾結 至少先從不要直接
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※ 編輯: p9i1n0g0u4 (123.192.89.164), 05/26/2016 01:33:36

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例如 她做錯事被罵 你可以說她也很辛苦阿之類的 然
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其實應該不能說罵啦…應該說指正,而那個人就是我…(會說是指正是因為我認為我只是 把事實還有不該這麼做的理由點出來而已)

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反駁或吐槽開始 自己沒經歷過的事情卻附和著說
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的確是…現在很努力讓自己不要反駁吐槽,這真的很困難,我也下了很多功夫,但偶爾還 是會跑出這些話

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後不需對她做錯事或是罵她的人太多著墨 就比較不會
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"我也感同身受" 這樣其實很假 因為經驗隨著時空環境
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不會這麼說,不過會表達我在同樣立場的話自己的想法

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違背你說個人意思被扭曲的情況 有時就是換個說法
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不同 也無法再次複製 或許有個解法可以參考:
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※ 編輯: p9i1n0g0u4 (123.192.89.164), 05/26/2016 01:40:19

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沒跟自己切身相關的事情 先學著閉一隻眼 默默pass
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還有 41 則推文
還有 17 段內文
我想不能接受的人應該是認為錯不在自己 但實際上有沒有錯是另一回事 話說回來其實對錯只是能不能接受而已

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如果依照維基:同理心的解釋 https://goo.gl/gsIfzB
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同理心確實是"指站在對方立場設身處地思考的一種方
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式 並站在他人的角度思考和處理問題"
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若是兩人的價值觀差很多 就是會遇到你碰到的情況
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少數派思想價值觀很艱難啊

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因為根本上一般人能做到的就只是"換位思考、神入、
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共情"這類站在對方位子而已 因為"設身處地"必然是說
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你自己在這情況是怎麼想 而不是就該跟對方一樣
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不過這種說明就像理性的條則一樣 寫是一回事實際應
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用又是另一回事
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另外文中有提到一句"能夠理解並感同身受對方的反應
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並不代表是認同對方的行為。" 給你做參考
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最後這一句話,應該就是我需要的了 對我來說這裡應該就是結論了,謝謝各位分享想法,如果還有不同的想法也樂見大家再繼 續分享 ※ 編輯: p9i1n0g0u4 (59.120.148.247), 05/26/2016 14:08:35 ※ 編輯: p9i1n0g0u4 (59.120.148.247), 05/26/2016 14:10:07

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站在對方立場思考確實不太容易,但是也不是那麼難做到,
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有時候你要把其他情境因素加進去。
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例如,先假設你朋友心理狀態算是健康的,你中獎他卻發怒
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,你可以「先想想」有哪些原因造成?而不是先想「我不是
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你這種人、我不會像你一樣這麼想」。
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你首先就把「我們之間的歧異點」先拿出來,那就難以討論
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同理心。
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這種情況的同理心是,你首先看到朋友的情緒--憤恨、嫉妒
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通常我們遇到這種情況時自己第一反應一定是覺得他莫名其
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妙,可以先回應他,「我對你這麼說很驚訝」,然後再問他
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怎麼了。
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你讀到他的情緒是負面的,一般來說,別人中獎自己情緒卻
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很大,通常是有什麼原因。
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可能他急需一筆錢,很希望中獎來解決,但是卻沒有;或是
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你無意間的分享喜訊對他來說是一種炫耀,等等。
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他的情緒負面,自己也不好受,你可以聽他說發生什麼事,
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可能他就好了。
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如果你實在聽不了,就回應他:看來你情緒不太好,如果是
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因為發生什麼事,別忘了找人幫忙,別憋著。
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這樣應該也就足夠了。
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如果你的朋友原本狀態就不太健康,那你就當做那是他自己
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的狀態
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他並不是針對你,只是你剛好比較倒楣掃到颱風尾,這樣你
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就不會感到那麼不舒服,自然也就不太會想要糾正對方的想
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法。把朋友換成女友也是一樣。
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文章代碼(AID): #1NHTVMW4 (Boy-Girl)
文章代碼(AID): #1NHTVMW4 (Boy-Girl)