[分享] 我所理解的幸福

看板Boy-Girl (男女)作者sincerity37 (開闊氣度^^)時間13年前 (2013/06/01 22:06)推噓2(2推 0噓 2→)

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「知足是幸福的起點」是我的座右銘。多看看自己所擁有的，多想想別人為你所付出的，便會更有意願去付出和給予，也更懂得感恩和珍惜。學不會知足的人，就算擁有再多，也會讓自己陷入無止境的比較和爭鬥之中，於是便離幸福越來越遠了。「如何讓對方更喜歡你」，是每一對情侶都必須擺在心中學習的課題。沒有調整和成長的愛情，是不可能向幸福的終站靠近的。畢竟要求對方去接納和包容自己的全部，本就有違人性。過於自私肯定是幸福的死敵，很多關係和愛情皆失敗於愛己過多的比例。許多看似關懷、付出的善意，其實只是在順遂自己的掌控欲。人永遠無法只為自己活，而正因為幸福喜悅的能量是會互相感染的，所以你能得到多少幸福和快樂，完全取決於你能帶給身邊的人多少溫暖和開心。幸福的前提在於：別過度放大自己和少說酸言冷語。自尊和自卑往往只有一線之隔，懂得愛惜自己的羽毛、做事有為有守、不惹事沾腥，方為自尊。見不得別人好、過度保護自己，以及拉不下臉去表達讚美、祝福和歉意，便是自卑了。很多時候，我們都自以為是地佔了上風，然而，究其本質，不過是在突顯可笑的自卑而不自知而已。你用言語攻擊別人的同時，悲劇也正在向你靠近，僅有的幸福也將被其反噬殆盡。幸福的程度和不去計較的付出成顯著的正比。多所奢望和帶有目的的投入及給予，總是容易帶來壓力，也經常得不到己所預期的回饋或回應。換言之，你越處心積慮地去算計人際間的投資報酬率，你就越不容易對身邊的關係感到滿意，幸福感也自然隨之降低。真心摯情能給的永遠最多，各取所需的交換始終是換不到平衡的。這世間永遠不存在半調子的幸福，幸福必須持續用心去耕耘。幸福取決於一種不求體諒的態度，在感情世界裡的幸福，尤其需要這種態度。包容、體諒從來就不是義務！總是要求別人接納和寬容，便容易對幸福造成損耗。少一點藉口、多一分盡己，得到的幸福便越多。我們越不奢望被體諒，便越能周全地去顧慮他人的感受，我們越願意檢討自省，便越容易改進提升，進而讓人滿意。就此而言，在求取幸福的途中，絕對少不了自省。在幸福的本質裡，是不存在「自艾自憐」這種成份的。「可憐之人必有可恨之處」這句話其實頗有道理！很多人習慣將究責的箭頭指向外界和他人，成天怨天尤人和陳述自己的不幸，更有甚者，把周遭的一切都視為加害者，進而認為所有沒有幫助他、關心他、支持他、同理他的人，全都沒有良心！殊不知一切痛苦的根源皆指向於自己。當你越死心眼地看待一件事情，便是越堅決地丟棄了擁抱幸福的機會，人永遠都是有選擇的，一切實然但憑己心！所以，幸福的祕密就在於別不斷放大著自己的失去。被拒絕、被劈腿、被提分手，都不過是一種事實的認清而已，你可以難過，但受傷時千萬別只盯著傷口和自己，而如果長時間選擇耽溺於情緒裡，更是不智之舉！畢竟，幸福從來不會歸屬於：一個不停告訴自己有理由哭泣的人。只有學會轉換心境、不斷前進的人，才有機會將幸福握在手心裡。際遇也許由不得人，但看待事情的角度和心情，卻絕對可以由你來選擇的。最後，幸福取決於你的器度，總是把敢愛敢恨說得理所當然，得不到別人的回應或感情，便用報復、逃避來平衡自己的人是不可能真正明白幸福的真諦。而你的行為究竟是在愛人還是愛己？更是值得我們反覆檢視的好問題。我所理解的幸福祕訣是：努力去做一個你所喜歡也被人喜歡的那種人。抱怨現實其實很多餘，多花點時間和心力提升自己真的比較實際。你覺得自己幸福嗎？你是否知道要如何向你所想要的那種幸福靠近？ -- http://www.wretch.cc/blog/sincerity723 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.165.224.186