[問題] 憂鬱症?
這裡有人有類似的經驗嗎?
我絕得我快毀掉我自己了
沒辦法好好過正常生活
常常痛哭 想死.......持續好幾個月 沒有減輕
還有睡不著
稱不住的時候
身邊的朋友沒人知道我是第三者
為了這段感情
我疏遠以前的一切
包括工作 家人 朋友
來到一個他居住 工作的城市(他跟女友是遠距離)
重新生活
很寂寞 我也試著想振作上班 努力看書 培養自己的興趣
比許多第三者幸運的是 我們住在一起
但是因為他工作的關係 我們常常碰不到面(他上夜班我上日班)
好累......好寂寞
我已經不太敢跟他說我的痛苦了
說過幾次 效果很差 我們的關係越來越遭
我只有努力封閉自己
總覺得因為自己對他表達那些痛苦 讓他厭倦跟我相處了(因為在一起總是不開心)
反而讓他的心(加上罪惡感)偏回女友那邊了
我變得跟他相處都很小心 不敢在惹他生氣
努力討好他 他工作忙見不到面的時候忍耐不吵他
可是有時候太寂寞就不小心破功
就更氣我自己 想法就更黑暗 無助 絕望
好想要跑去跟他女友攤牌 然後消失在這世界上
因為我知道 這樣他一定不會在理我 我破壞遊戲規則
但是常常覺得他好自私 說她對他有恩情放不下 也不忍心對我說殘忍的話 反正老梗那些
最近想死這個想法越來越強烈
我是不是真的得了憂鬱症?
如果沒有BBS
我連自言自語的地方都沒有
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