[感嘆] 離世調適
是因為我早就覺得我會自己一個人過
對於"關係(relationship)"這件事依賴度比較低
所以對於媽媽去世 調適得比較快嗎
事情發生一周後 我就很少哭了 每次掉淚也讓自己幾分鐘就恢復情緒
告別式上念自己寫的追思文 沒掉淚
蓋棺前最後一眼 鼻頭濕了一點 沒有大哭 我有直視媽媽 我並沒有迴避不看
媽媽是意外走的 不是久病讓人有心理準備的那種
告別式過去一周多了 現在的生理和心理狀態已經和之前差不多
我和媽媽不親嗎? 也沒有 跟爸爸比起來 我跟媽媽比較有話講
我不悲傷嗎? 如果想到那些事情 心情還是會揪一下下
整個過程 我都沒有大哭過
原本覺得等事情告一段落 找個獨處的時候再放肆宣洩吧
但調適個幾天後 也就越來越覺得沒有大哭的理由了
有時候會覺得 我這樣正常嗎?
還是調適快的人才是心理健康的人
我....不曉得
如果媽媽看到我已經過的和之前幾乎一樣 她會怎麼想?
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