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討論串[討論] 凱格爾運動真的有用嗎？
共 3 篇文章
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#3
Re: [討論] 凱格爾運動真的有用嗎？消失
推噓18(18推 0噓 15→)留言33則，0人參與, 最新作者JoCeY時間10年前 (2016/06/11 19:51), 10年前編輯資訊
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第一次聽到凱格爾一詞是在高中家政課，. 老師說勤練凱格爾可以緊實陰道，. 還爬上桌子親自示範，. 老師：有助於性生活以外還能改善年老後女性漏尿的情況～. 大家害羞的說不出話…（當年，在那個民風保守的年代）. 自從有次被ex嫌死魚就努力專研性生活，. 無聊就在練凱格爾…. 畢竟練這塊肌肉也不難，. 最
(還有250個字)
#2
Re: [討論] 凱格爾運動真的有用嗎？
推噓4(4推 0噓 6→)留言10則，0人參與, 最新作者BSX (小姬)時間10年前 (2016/06/11 05:47), 編輯資訊
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凱格爾之後小腹蠻緊實的. 目前為止還沒有被嫌棄過. 不過這個還是跟妳陰道內的形狀有很大的關係. Ps還有男方的尺寸很重要 以上. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.210.71. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1
#1
[討論] 凱格爾運動真的有用嗎？
推噓12(12推 0噓 13→)留言25則，0人參與, 最新作者DuncanHines (DuncanHines)時間10年前 (2016/06/11 02:49), 編輯資訊
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很少聽見有人分享凱格爾運動的心得. 板上是否有人長期練凱格爾運動，功效如何？. 畢竟有見證，練的動機也比較強烈. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.4.208. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1465584569
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