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[閒聊] 變成純粹喝的Size好嗎?

看板sex (西斯 性愛)作者 (鐵石哥_不含銅鋰鋅)時間9年前 (2017/07/30 16:56), 9年前編輯推噓12(25推 13噓 9→)
留言47則, 42人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
小弟肥宅魯到透，因為失戀一年多，感覺有點發肥， 三個月前去量了一下體脂是20%， 而且還被醫生認證是泡芙人， 就是脂肪都堆在肚子，很不健康。 只好買了啞鈴跟槓片回來重訓， 跑步機是家裡就有了。 然後看ATHLEAN-X，先研究如何不傷身體， 再研究如何健身。 就這樣三個月過去了， 體脂總算從20%降到15%， 腹肌又開始有點合久必分的現象了。 不過我發現了一件事，就是跨下的分身， 它好像變大了??? 雖然它平時除了上廁所外也沒其它的用途， 但我不記得它是一個這麼愛誇大的傢伙， 它一直以來都很低調的。 看它從15cm長跟養樂多的寬度變成純粹喝的Size， 真的很不習慣= = 雖然跟版上一堆大大的30cm公分查理王相比， 本肥根本就是殘廢人士。 但還是有點不太習慣。 重訓會有這種效果嗎?我以前也有重訓， 只是不喜歡深蹲練下半身。 後來是看了館長說重訓就是要深蹲， 重訓不深蹲，根本就是白練。 深蹲就是要蹲好蹲滿!!!! 館長真男人，我相信真男人的話。 結果蹲完了三個月就變成純粹喝?? 館長好像沒說過有這種副作用齁?? 請問我是那裡作錯了???? -- 為什麼發在西斯版?因為西斯版人有情有義Q_Q~~ 我去年失戀的時候，發文大家還會安慰我， 感恩啦~~~!! -- 本人不約砲的= =，我是34級大魔導耶。 發文只是想說重訓會有這種意外的狀況發生嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.13.61 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1501404977.A.9B0.html
推
07/30 16:56, , 1F
變成原萃 如何
07/30 16:56, 1F
推
07/30 16:57, , 2F
推運動
07/30 16:57, 2F
推
07/30 16:57, , 3F
真假！（開始去練哈哈）
07/30 16:57, 3F
推
07/30 16:57, , 4F
變成統一布丁的size如何
07/30 16:57, 4F
推
07/30 17:00, , 5F
有沒有可口可樂家庭號的size？有的私我0////0
07/30 17:00, 5F
推
07/30 17:01, , 6F
想吃布丁
07/30 17:01, 6F
→
07/30 17:02, , 7F
忍術小雞變布丁術（尼膩
07/30 17:02, 7F
推
07/30 17:02, , 8F
我來檢查一下！！
07/30 17:02, 8F
推
07/30 17:03, , 9F
綠麻婆噁。 淫
07/30 17:03, 9F
噓
07/30 17:03, , 10F
沒附圖給噓
07/30 17:03, 10F
推
07/30 17:04, , 11F
我是球隊使用的開特力桶size
07/30 17:04, 11F
噓
07/30 17:06, , 12F
嗯嗯，會，我重訓後也從2公分長到2.1
07/30 17:06, 12F
推
07/30 17:07, , 13F
樓下蹲了三十年 蹲成瓦斯桶
07/30 17:07, 13F
推
07/30 17:08, , 14F
0.0/
07/30 17:08, 14F
→
07/30 17:09, , 15F
這樣也有信
07/30 17:09, 15F
我不曉得那些信的用意是什麼= =
→
07/30 17:13, , 16F
不要再推薦練腿了！深蹲架一堆人在搶著用
07/30 17:13, 16F
噓
07/30 17:16, , 17F
唬爛文 重訓頂多硬度有差
07/30 17:16, 17F
我是沒覺得有差= =，反正每天早上一樣是一柱擎天。
→
07/30 17:17, , 18F
想釣卵子衝腦的妹站內信吧
07/30 17:17, 18F
噓
07/30 17:17, , 19F
這什麼文....
07/30 17:17, 19F
推
07/30 17:23, , 20F
我試過從陰莖的靜脈直接打血栓溶解的。給你參考
07/30 17:23, 20F
這啥?
噓
07/30 17:28, , 21F
是在ㄩ嗎
07/30 17:28, 21F
這啥?
推
07/30 17:32, , 22F
有差，男友重新開始健身後至少多了2cm
07/30 17:32, 22F
他比我厲害@@
噓
07/30 17:35, , 23F
想約不用這麼矯情 然後記得附圖
07/30 17:35, 23F
推
07/30 17:39, , 24F
圖？不過有姐夫有推，Athlean-X優質頻道
07/30 17:39, 24F
這個頻道導正了我很多觀念，不然我真的會還在作肩式滑船。 難怪以前肩膀愈練愈圓@@ ※ 編輯: chirex (122.118.13.61), 07/30/2017 17:45:13
噓
07/30 17:45, , 25F
聽你在虎爛，體脂肪20%是泡芙人
07/30 17:45, 25F
醫生說的，因為我很明顯就是四肢瘦，但脂肪都堆在肚子，還有三層。
噓
07/30 17:46, , 26F
意圖明顯
07/30 17:46, 26F
※ 編輯: chirex (122.118.13.61), 07/30/2017 17:52:47
噓
07/30 17:53, , 27F
本人就是純粹喝 不信站內我顆顆
07/30 17:53, 27F
推
07/30 18:28, , 28F
FFMI 低於18？
07/30 18:28, 28F
推
07/30 18:36, , 29F
真的會這樣 因為充血充更飽
07/30 18:36, 29F
→
07/30 18:38, , 30F
只是有些人勃起前後差距大有些差距小 所以有些人只有硬
07/30 18:38, 30F
→
07/30 18:38, , 31F
度提高 沒有明顯變大變長
07/30 18:38, 31F
推
07/30 19:01, , 32F
我是芬達橘子汽水的size
07/30 19:01, 32F
推
07/30 19:27, , 33F
怎麼沒掉下來
07/30 19:27, 33F
推
07/30 20:09, , 34F
樓下查理王
07/30 20:09, 34F
噓
07/30 20:44, , 35F
有養樂多的嗎？
07/30 20:44, 35F
推
07/30 21:45, , 36F
有金鼎電池的嗎？
07/30 21:45, 36F
推
07/30 21:56, , 37F
約到了真好
07/30 21:56, 37F
噓
07/30 21:58, , 38F
分享一下菜單啊
07/30 21:58, 38F
推
07/30 23:15, , 39F
我沒有刻意健身就已經是純粹喝了....... 加油 好嗎？
07/30 23:15, 39F
→
07/30 23:16, , 40F
樓上的大大你贏了QQ
07/30 23:16, 40F
噓
07/30 23:28, , 41F
三個月降五啪？你貼去沙灘試試
07/30 23:28, 41F
推
07/31 01:52, , 42F
推優質頻道
07/31 01:52, 42F
→
07/31 01:54, , 43F
沙灘有人三個月還8%哩。我的還在正常值範圍內= =
07/31 01:54, 43F
噓
07/31 10:10, , 44F
想約還這麼矯情
07/31 10:10, 44F
推
07/31 10:45, , 45F
鄉民觀點真怪 我覺得他沒比那些寫手矯情
07/31 10:45, 45F
推
07/31 17:34, , 46F
脂肪消失，埋在裡面的部分小弟就出來了
07/31 17:34, 46F
→
08/01 09:33, , 47F
我覺得主要是因為你瘦下來的原因吧？
08/01 09:33, 47F
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