Re: [認真] 不尻槍睡不著

看板sex (西斯性愛)作者forever07 (我是工頭)時間9年前 (2017/07/14 17:35)推噓8(8推 0噓 1→)

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※ 引述《awesome0824 (awesome0824)》之銘言： : 各位30公分&E cup的大大 : 小弟最近遇到了一個困擾 : 不知道有沒有人也有這樣的問題 : 國中學會尻槍之後都是兩三天想到尻一次 : 沒尻也不會有睡不著的問題 : 但是最近晚上都睡不著 : 一定要尻一發才能入睡 : 沒有尻的話就會失眠很痛苦 : 看網路上說多運動可以降低性慾 : 小弟平常也都有在運動 : 但好像沒什麼用 : 想問各位有什麼比較好的意見 : 拜託不要叫我切掉什麼的 : 小弟才二十出頭人生還很漫長 : 求求各位了安安，本日第二篇，回完我又要繼續修圖了，我是工頭0..0 想我年輕時，一日三尻，三日九尻，這些看似沒什麼的事情誰知自己有年紀後只能回首。先幫自己QQ 年輕時一周七次，老了就是七天一次這樣。認真回你，有時候運動完慾望會更強，尤其是高強度運動(無氧)，當你運動時心臟會把血打入身體各處讓身體運作，而大腦也會不斷給予指令，腎上腺素也會上升到一個極致，我用一個週期跟你說好了。我都曾經跑完超馬50K之後，回家洗澡忍不住又尻槍的。我用運動員的角度跟你說，週期分為訓練期、比賽期、恢復期(休息)，其中比賽期身體指數的腎上腺是最強的，這樣才能有好表現，但人如果一直處於高強度狀態中有一天身體會壞掉，這久了會產生一種疲態，對身體傷害很大。你每天尻，一個月30尻，一年365尻，跟你說真的，你有一天真的會無感，過度縱慾你身體會受不了。至於有無其他助眠方法? 你可以靜坐，關掉手機電腦讓自己進入一個安靜的狀態，想想自己有多久沒這麼沉靜了? 你可以拉筋，或做低強度的有氧訓練，有需要再站內我，我給你影片連結。洗個熱水澡，看個書、聽個輕音樂，多去想些輕鬆的事情，一開始你會不自在，過個幾天你就慢慢習慣了，你身體精神狀況也會越來越好。祝福你! 以上謝謝大家! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.232.241 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1500024951.A.1ED.html