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[討論] 在上面大腿很酸已回收

看板sex (西斯 性愛)作者 (Sazushin)時間11年前 (2015/01/28 03:45), 編輯推噓29(30推 1噓 21→)
留言52則, 37人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
小妹前幾天和閃光愛愛的時候 閃光覺得女生在上面可以比較深也比較舒服 雖然我也覺得很舒服 但小妹經驗薄弱 在上面通常都是跪著或蹲著上下 動了2~3分鐘就覺得大腿超酸的啊!! 請問各位有沒有推薦什麼鍛練的方式 或者其他腳不會酸也很舒服的姿勢呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.105.20.245 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1422387930.A.4FB.html
推
01/28 03:47, , 1F
要加強大腿請練深蹲；不要腿痠的話可以用腰力前後扭
01/28 03:47, 1F
→
01/28 03:49, , 2F
對象問題吧，哥以前的女伴都沒這問題
01/28 03:49, 2F
推
01/28 03:50, , 3F
推一樓
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推
01/28 03:59, , 4F
膝蓋著地 然後扭動妳的水桶腰
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→
01/28 03:59, , 5F
水蛇腰.................
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推
01/28 04:05, , 6F
躺著吧
01/28 04:05, 6F
推
01/28 04:22, , 7F
我也超容易痠!!有時候還會差點抽筋!!希望有人解
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推
01/28 04:27, , 8F
樓上讓我一對一教你
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推
01/28 04:27, , 9F
蹲著一直上下上下，大腿鐵定會痠呀！何不舒服地跪坐在
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→
01/28 04:27, , 10F
男人身上，讓肉棒頂深深的，前後扭臀讓大龜頭狠狠壓在
01/28 04:27, 10F
→
01/28 04:27, , 11F
穴底磨蹭呢？這樣對女生來說肯定也比上下動更爽，沒想
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→
01/28 04:27, , 12F
到還是很多女孩兒不瞭這招@@
01/28 04:27, 12F
推
01/28 04:30, , 13F
抽筋就多吃點香蕉跟堅果類的吧
01/28 04:30, 13F
→
01/28 04:42, , 14F
XD
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推
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http://miupix.cc/pm-8P3N9D 給妳一張椅子，坐著就不酸
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→
01/28 05:01, , 16F
深蹲是最佳解
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01/28 06:08, , 17F
開始進行蛙跳訓練....找我報名
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推
01/28 06:25, , 18F
初階扭腰 中階上下 高階上下左右劃圓 EXTRA直接折斷
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推
01/28 06:27, , 19F
可以蹲看看我的會有意想不到的感覺哦
01/28 06:27, 19F
→
01/28 09:12, , 20F
換我來教你吧
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推
01/28 09:12, , 21F
練深蹲找我 我專家
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推
01/28 09:16, , 22F
樓上跪求教學面授
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推
01/28 09:16, , 23F
深蹲吧？
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→
01/28 09:17, , 24F
-----------開放深蹲面受報名-----------
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01/28 09:17, , 25F
-----------截止報名-----------
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推
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miyako妳有病喔XD
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→
01/28 09:34, , 27F
我推薦LonelyLove那招
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推
01/28 09:46, , 28F
你怎麼知道我病的不輕 我在醫院好無聊
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推
01/28 09:54, , 29F
推LonelyLove的方法，我老婆都用這招！
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Miyako在西斯的推文都超廢的XD
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推
01/28 10:02, , 31F
她為明年最多推文做準備
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01/28 10:16, , 32F
外出上廁所時，多選擇蹲式馬桶就可以練了
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@@..
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推
01/28 10:21, , 34F
深蹲、太空椅、核心
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→
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深蹲
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推
01/28 10:41, , 36F
每天玩屁股寫字遊戲XD
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噓
01/28 10:50, , 37F
就沒運動啊你
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推
01/28 11:26, , 38F
練習深蹲，等到妳可以吸土的時候，就成功了
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推
01/28 11:30, , 39F
怕酸,除了多運動鍛鍊以外,事前吃顆鈣片也有預防抽筋的效果
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推
01/28 11:30, , 40F
我都前後扭夾帶上下（騎馬機運動那樣）也是超酸
01/28 11:30, 40F
推
01/28 12:01, , 41F
跪求 lonley love 影片
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推
01/28 12:09, , 42F
LonelyLove大的方法對女生來說是很棒>////<但對男生來
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01/28 12:12, , 43F
說感覺怎樣呢？男生會舒服嗎？…和原po有一樣困擾
01/28 12:12, 43F
推
01/28 12:19, , 44F
動腰前後扭+摩擦豆豆 閃光也會失去理智
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→
01/28 12:19, , 45F
把自己抓起來換姿勢懲罰＞//＜
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推
01/28 13:31, , 46F
用跪坐...然後練習夾緊 進到最深處就夾緊 出來就放開
01/28 13:31, 46F
→
01/28 13:32, , 47F
另外可以使用前後搖..女生會非常舒服
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推
01/28 14:51, , 48F
用twerk的方法就好啦
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推
01/28 17:20, , 49F
身體前趴會輕鬆一點
01/28 17:20, 49F
推
01/28 21:55, , 50F
Lonelylove那招最近閃光剛習得，可搭配投降小游戲讓女
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→
01/28 21:55, , 51F
友有征服感，適時接手衝刺屌打一波，打完收工
01/28 21:55, 51F
→
01/28 22:31, , 52F
+1....
01/28 22:31, 52F
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