Re: [求助]沒有神隊友的婚姻該繼續走下去嗎
看完了全部推文,想跟原po說幾句話~
首先恭喜原原po有緣看到“練習界線”相關的書,這真的很重要。
我覺得,其實你本性很善良,善良的人有時候不懂得保護自己。所以看到你推文說“我發
現我付出愛的方式不對”時,我很為你高興。
在青少年時期遇到一個濫用你善良,到現在都不懂珍惜你的對象並不是你的錯。
他沒學會怎麼珍惜別人的愛,是他的人生功課,讓他自己去面對。
你認真付出全部愛也不是錯,但學會讓愛成長、提升自我是我們自己的責任和功課。
記得夜深人靜時,好好的和你內在委屈很久的小女孩道歉,抱抱她,答應她從此以後會努
力學習怎麼保護她、保護自己。
然後,請記得反覆掙扎是過程,畢竟你用了15年走進去,需要花時間走出來,就像生病了
要吃藥,但也需要回診,不可能一下子就好一樣。
你需要相信的事情是,一定能走出來,事情一件一件處理、心碎一片一片收拾。好好愛自
己。
最後……(好囉唆的我,不好意思)
自我覺察、設定界線、分辨情緒、拔離受害者思維等等,都是需要練習的,但太長期的惡
性關係可能會這段過程不太容易,還是建議你去看看心理諮商,讓心理師幫你梳理一下可
能會比較有方法和底氣,也能重新整理一次自己的人生。
在這po文,版友的回應也許可以讓你清醒一時,卻很難幫你找到自我的根源,也很難真正
實質的幫到你。(這需要專業)
以上~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 45.114.165.65
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※ 編輯: smilesin (45.114.165.65), 03/01/2019 07:52:09
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同意~:)
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不是,我只是一個也曾經鬼打牆好幾年的人,幸逢朋友不離不棄敲醒我
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