[分享] 家庭夫婦心裡學04-五大基礎理論（二）

看板marriage (婚姻)作者WEILONGCHIN (老鼠快跑)時間14年前 (2012/05/23 09:22)推噓0(0推 0噓 0→)

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分享的影片內容為加州大學的開放課程，各位如果有興趣想看後面網路上都抓的到會一直分享這課程的最主要原因是，每個人都有機會處於男女關係之中但是台灣教育對這方面著墨較少，大多相關書籍也比較沒有系統有免錢的好東西為什麼不看看？希望能對大家有幫助＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝網誌好讀版 http://renaissance21st.blogspot.com/2012/05/04.html 今天分享的是最後一堂基礎課程了，下次就要開始運用這五大理論真正開始討論男女關係了社會交換理論：這派理論主要的論點就是，我們在做決定的時候會理性的衡量得失計算手頭有多少資源如果我下了這決定對我而言資源會增加嗎？還是會減少？如果減少了這樣的損失我能不能承擔。伴侶之間會考慮關係中的回報與懲罰比例關係，這裡的回報與懲罰可能是心理上的滿足也可能是物質上的物品，有時候一對形同陌路的夫妻，一直遲遲沒有離婚可能不是心中某個角落還在乎著對方這種浪漫的情節，可能是當他們走到要離婚的點上發現分開的障礙太大，可能有一方會失去大量物質生活，可能暫時沒有地方住得要搬回老家，可能沒有車開也有可能是兩人都很愛自己的孩子寧願維持著無愛的婚姻也不願讓孩子單親。社會學習理論：相較於上一個理論，社會學習理論更在乎我們與伴侶的互動情況更注重我們內在的感受，社會學習理論是由一群臨床心理學家提出他們發現我們與另一半對話的內容會影響我們對這段關係的看法。簡單來說就是如果你對我不客氣那也休想我給你好臉色看，夫妻吵架很容易陷入惡性循環你攻擊我，我就已牙還牙，最後就像蘇美軍事競賽一樣吵個沒完直到一方解體為止社會學習理論帶給我們的價值是，經過學習我們可以不受另一半行為的控制當我們對另一半行為給予回饋的時候直接給予反射性回饋（就像他罵你，你就罵回去）不一定是很好的方式，若我們可以主動跳出反射性反應將伴侶引導至另一個方向也許這段關係會更美好。社會生態模型：這理論認為夫妻關係不是關起門來自己搞自己的每段關係都是暴露在大環境之下，社會生態模型相較其他理論更重視外在環境或突發狀況對夫妻關係的影響。例如同樣的一段夫妻如果跟公婆同住跟夫妻倆人自己住一間小公寓同樣的兩個人但是不同的兩個居住情況這段關係可能就會不一樣。處理外在壓力的方法是社會生態模型主要研究的對象，如果夫妻之中有一人失業這段關係一定會有所改變，應該怎麼面對失業這類外在衝擊所造成的壓力是這個理論主要著眼的地方，面對壓力有的夫妻關係會崩潰有的卻還是可以繼續維持其中的差異也是這理論的研究範圍，講到這裡讓我想到股神巴菲特說的「只有等到退潮的時候你才知道誰在裸泳」也只有面對壓力的時候才知道誰能有效維繫夫妻關係。快來看影片吧! http://youtu.be/GIrrzFc30e4

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