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Re: [問題] 有沒有比較特殊的防止經痛方法?

看板feminine_sex (法西斯 女性性愛)作者 (tracy)時間15年前 (2011/06/25 14:14), 編輯推噓22(22推 0噓 23→)
留言45則, 21人參與, 最新討論串7/10 (看更多)
法西斯首PO耶(遮臉) 我是一個之前只要來的當下就會痛到昏過去的人 我先要講的是 那些本身體質就比較不會痛的人 可不可以不要一直出來說吃冰不會痛= =" 明明知道自己是例外還一直提..... 我國中的時候 來就會痛到暈眩 眼花 站不穩 狂吐 一定要回家 上了高中也是這樣 所以一定要帶止痛藥 看到紅紅的當下立刻吃 而且劑量越來越高 止痛藥一直吃其實對身體很不好(廢話) 後來我發現 大量的運動真的可以讓自己比較舒緩 我高三的時候開始每天晚上跑操場3000 第一次不痛真的讓我心花怒放感覺沒考上大學也沒差啦^_______^ 後來大一的時候 因為新生盃每天去打球打得渾身是汗 運動量很大很大 就是激烈運動7HR 這樣....我喝冰飲料隔天來居然完全沒感覺... 所以我覺得運動一定有關係 再來是 吃冰 我覺得來的至少前一周不要吃!!! 一個月一次 這樣算時間你中間有兩周可以給你吃冰! 前一周不但不要吃 還要快點惡補身體= =" 喝熱的紅糖水 黑糖老薑茶 完全不碰冷的東西或白開水 天氣很熱也要喝 我寧願熱我也不要痛得昏天暗地 如果你女友覺得熱比較難受...那可能就順著她吧= =" 還有寒性的蔬果不要吃EX:西瓜水梨 小白菜大白菜 山竹? 寒性蔬果你可能要自己上網確認一下有哪些....我不大清楚>< 再來是運動 我覺得這也有可能關乎到體質 我也有朋友是籃球隊的 每天練球也是痛得半死 但是如果它本身沒有大量運動習慣 那你要不要帶著她試試看去運動 激烈一點的那種 會大量排汗的運動 可是看起來阿 他好像沒有被痛怕耶? 我承認我只要一來就會一直哀號著希望男友可以照顧我啦^^ 不管會不會痛都要表現得死去活來的讓他一直照顧我>< 哀~我有公主病對吧? 沒有啦~就懶懶地希望他送三餐咩~ 我好像獎的有點亂 寫張清單好了 1.去大量激烈運動 大量排汗 2.來的前一周不准吃冰 3.來前一周喝黑糖老薑茶 瘋狂的喝 4.不要碰寒性蔬果 5.他在哀號的時候去呼呼 會比較不痛喔^^" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.224.130.249
推
06/25 14:21, , 1F
痛的很厲害還是看醫生比較好，如果是子宮內膜異位，喝老薑
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06/25 14:21, , 2F
只會越補越大
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有運動有差
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推
06/25 15:13, , 4F
我是那種來之前十天就會開始痛的，幾乎整個月有一半時
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06/25 15:16, , 5F
時間都在痛，從有經期開始持續受經痛的折磨，看的中醫
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06/25 15:17, , 6F
和吃的中藥可以把一堆人壓死了，在喊"經痛有那麼痛嗎"
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06/25 15:18, , 7F
的那些人體會不到那種來之前就開始焦慮恐懼的感覺，
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06/25 15:19, , 8F
醫生有提到過跟現在環境赫爾蒙變高，然後很多女生生殖
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06/25 15:20, , 9F
系統還未成熟就提早經期來，不過這幾次上完瑜珈課後，
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06/25 15:21, , 10F
發現這種軟性運動讓我來之前比較不會痛，流汗增加代謝
06/25 15:21, 10F
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06/25 15:22, , 11F
真的會讓經痛舒緩很多，我從經期前要吃近一盒普拿疼，
06/25 15:22, 11F
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06/25 15:23, , 12F
到現在一到兩顆已經進步很多了，大推原PO說的"要運動"
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推
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運動真的有效 來一周前絕不吃冰涼的東西也有效
06/25 16:06, 13F
推
06/25 16:07, , 14F
一盒普拿疼??(驚!!!!)
06/25 16:07, 14F
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06/25 16:08, , 15F
我每次吃止痛藥之後都會吐出來 而且高中還吃到沒有效
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推
06/25 16:21, , 16F
樓上最好去檢查胃囉，我胃潰瘍嚴重時吃普拿疼也狂吐
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06/25 16:22, , 17F
醫生說是胃壁太薄的關係，其實經期第三四天開始，大量
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06/25 16:23, , 18F
的喝黑糖水(紅糖也可)去瘀血真的很有用,穩定情緒血糖
06/25 16:23, 18F
推
06/25 19:05, , 19F
我之前痛得很厲害，結果去看醫生，一照，畸胎瘤= =
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06/25 19:06, , 20F
長在卵巢有13公分!!!開刀後生理期間依然生龍活虎...
06/25 19:06, 20F
推
06/25 22:22, , 21F
現在沒有山竹可以吃= =
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06/25 22:36, , 22F
g大要不要去好好檢查啊?身體絕對有問題的啊!!
06/25 22:36, 22F
推
06/25 22:40, , 23F
我看過很多醫生了，醫生說很正常沒事，說體質問題
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06/25 22:41, , 24F
還有初潮太早來卵巢不成熟，所以常常發炎
06/25 22:41, 24F
推
06/25 22:51, , 25F
雖然傳統說法是不要碰冷的,但我有衝浪就不會痛
06/25 22:51, 25F
推
06/26 01:14, , 26F
有運動有差
06/26 01:14, 26F
推
06/26 01:25, , 27F
說到"例外" 之前班上40幾個女生會痛成這樣的只有1位
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推
06/26 01:40, , 28F
突然覺得好想吃山竹喔 (來亂的)
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推
06/26 04:35, , 29F
我之前在台灣不會經痛 來了溫帶的德國後開始拼命痛 我在
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推
06/26 04:37, , 30F
德國的運動量遠比在台灣高 所以我猜原因可能是 氣候的
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06/26 04:38, , 31F
影響 讓我即使有運動 總流汗量也比在台灣低 還有在這吃
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推
06/26 04:40, , 32F
了太多生菜 (冰飲量比在台灣低 已經很少喝了還是痛)
06/26 04:40, 32F
推
06/26 13:27, , 33F
會不會痛。一種是體質，一種是飲食…
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推
06/26 15:58, , 34F
看到這篇 我好心的提醒一下原PO
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06/26 15:59, , 35F
我媽的同事,今年也5X了 年輕的時候跟你一樣痛得很誇張
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06/26 15:59, , 36F
可是每次都降 她就不以為意,等到今年突然發現是子宮肌瘤
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06/26 16:00, , 37F
所以 趁現在年輕 保險一點要去醫院仔細檢查一下
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06/27 07:41, , 38F
子宮肌瘤子宮內膜異位現在都很常見..不是什麼怪事
06/27 07:41, 38F
推
06/27 09:57, , 39F
為什麼不要喝白開水阿= =a
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06/27 17:11, , 40F
前一陣子開始吃魚油 這次MC來竟然沒吃藥 上次不吃藥已經
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06/27 17:12, , 41F
是10年前的事了 後來去辜狗才發現原來早就有研究證實XD
06/27 17:12, 41F
推
06/27 17:29, , 42F
我是體質很會痛的 但是吃不吃冰影響不大
06/27 17:29, 42F
推
06/27 17:31, , 43F
總之就是遺傳 因為我媽也一樣
06/27 17:31, 43F
推
06/27 19:09, , 44F
子宮內膜異位跟子宮肌瘤是不能吃補的喔!!
06/27 19:09, 44F
推
07/02 18:26, , 45F
我也有像你一樣的超大量運動過，但是可惜還是無效，天生...
07/02 18:26, 45F
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