看板 [ WomenTalk ]
討論串[問題] 圓肩可以怎麼調整？
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [問題] 圓肩可以怎麼調整？
推噓5(5推 0噓 13→)留言18則，0人參與, 1小時前最新作者iLeyaSin365 (365)時間6小時前 (2026/07/09 15:59), 編輯資訊
0
1
0
內容預覽:
https://youtu.be/IQIZEcUUXoA?si=4YtACJL8xR2ou2fq. 查了一下什麼叫圓肩 看到圖片後覺得. 怎麼會有人故意把肩頭這樣揪（台語）？. 不過. 我不是有什麼方法來告訴別人怎麼樣沒有. 圓肩，. 我也不知道平常我站著會不會其實也看起來. 這樣，. 而且，我常常
(還有295個字)
#1
[問題] 圓肩可以怎麼調整？
推噓24(26推 2噓 73→)留言101則，0人參與, 46分鐘前最新作者Lurain5566 (露雨雨)時間21小時前 (2026/07/09 00:45), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
工作幾年後發現自己的圓肩真的越來越明顯. 平常幾乎每天都坐在電腦前八、九個小時，. 最近開始固定去健身，結果教練一直說我的姿勢很容易跑掉，. 肩膀會一直往前、背也不好出力，很多動作都做得不太標準。. 他說如果姿勢沒有改善，就算有在重訓，效果也會打折，. 甚至還可能因為代償造成其他地方不舒服. 照鏡子
(還有185個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁