[閒聊] 失眠會怎麼調適

看板WomenTalk (女人話題)作者 (astressee)時間1小時前 (2026/05/04 13:59), 編輯推噓1(100)
留言1則, 1人參與, 12分鐘前最新討論串1/1
原本失眠狀況有改善很多了 但最近不知道是不是因為事情雜 失眠情況又加重了 每天躺在床上都要翻一到兩小時 才能入眠 甚至睡到一半 中途還會醒來 有吃中藥跟針灸狀況還是改善不多 要怎麼辦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.65.33 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1777874371.A.7F1.html

05/04 15:06, 12分鐘前 , 1F
要不要去看一下身心科
05/04 15:06, 1F
文章代碼(AID): #1f-3N3Vn (WomenTalk)
文章代碼(AID): #1f-3N3Vn (WomenTalk)