Re: [討論] 常吃糖有可能會在40歲前得糖尿病嗎?
看板WomenTalk (女人話題)作者al199786215 (皇民=低能兒)時間19小時前 (2025/06/13 13:14)推噓1(1推 0噓 3→)留言4則, 2人參與討論串3/4 (看更多)
台灣的超商飲料太不健康了
成人一天50克糖
超商至少八成以上的飲料超標
更別提吃東西就會攝取糖了
最好是喝水 喝黑咖啡 或是無糖茶就好
偶爾一分糖
什麼微糖感覺都超標
現代人壓力大 不攝取糖很難受 容易易怒
但沒辦法 為了健康大家還是多注意自己的攝取量吧
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