[討論] 一天吃一個60元便當,會變瘦嗎?

看板WomenTalk (女人話題)作者 (GOLD)時間5小時前 (2025/01/20 18:23), 編輯推噓10(1114)
留言16則, 13人參與, 1小時前最新討論串1/1
我朋友是小胖女 早上沒吃 中午沒吃 晚上只吃一個60元便當 請問 會變瘦嗎? 有圖 60元便當 https://i.imgur.com/YLScSJj.jpeg
https://i.imgur.com/W9qNV30.jpeg
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01/20 18:26, 5小時前 , 1F
如果腎臟健康,其他餐請補蛋白質,
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不然掉肌肉未來容易復胖
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很健康 但看起來偏難吃==
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而且一整天只是這一個的話 會便秘
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太強啦 哪這麼多平價的便當啊
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健康容易亮紅燈,吃的錢不要省
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蛋白質不足 澱粉有點多
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好像偏油
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1.白飯太多 2.沒有蛋
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3.加一點雞兇
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沒有綠色蔬菜容易便秘
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干你屁事
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還是要再多吃蛋白質
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抱歉這個我不行
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01/20 22:21, 1小時前 , 15F
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飯減半,多2個水煮蛋
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文章代碼(AID): #1dZYG-lI (WomenTalk)
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