[閒聊] 減肥還是運動比較好 切胃真的好噁

看板WomenTalk (女人話題)作者 (寶嗚)時間6小時前 (2024/12/22 12:52), 編輯推噓6(6017)
留言23則, 9人參與, 3小時前最新討論串1/1
切胃減肥真的好噁喔 雖然瘦得快 但衣服脫掉 肚子的肉肉會有一片在外面甩 甩來甩去的喔 看起來真的嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔 還是乖乖運動減肥比較好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.8.38 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1734843160.A.789.html

12/22 13:14, 6小時前 , 1F
你怎麼覺得運動就不會有==
12/22 13:14, 1F

12/22 13:17, 6小時前 , 2F
已經漲開擴大的皮膚,怎麼可能收縮
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12/22 13:17, 6小時前 , 3F
?喬巴?
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12/22 13:29, 5小時前 , 4F
不用鄙視鏈。這種踩一捧一言論也很
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噁心
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12/22 13:34, 5小時前 , 6F
割胃以後就不能去吃到飽了
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12/22 13:43, 5小時前 , 7F
我沒割胃也討厭去吃到飽啊
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12/22 14:01, 5小時前 , 8F
再去手術切皮就好啊
12/22 14:01, 8F

12/22 14:33, 4小時前 , 9F
運動不一定會"減重",但減肥(脂)倒
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12/22 14:34, 4小時前 , 10F
是很有效。 然後運動好處也不只減重
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12/22 14:34, 4小時前 , 11F
不運動 中年後 容易有代謝問題
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12/22 14:34, 4小時前 , 12F
即便吃得很健康或很少 還是會有代謝
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12/22 14:35, 4小時前 , 13F
問題. 所以最佳解是 飲控 + 運動
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12/22 14:36, 4小時前 , 14F
才有辦法體會 自己身體真正健康狀態
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12/22 15:23, 4小時前 , 15F
所以你有切腹過喔?
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12/22 15:33, 3小時前 , 16F
正常人體基礎代謝到60歲都是一樣的
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12/22 15:34, 3小時前 , 17F
不要蟻鵝船鵝
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12/22 15:40, 3小時前 , 18F
人體耗能 基礎代謝佔60~70%
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12/22 15:41, 3小時前 , 19F
運動只佔5趴 運動狂10趴
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12/22 15:41, 3小時前 , 20F
代謝率跟變胖沒有直接關聯 只有間接
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12/22 15:42, 3小時前 , 21F
以上都是好幾個醫生講的
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12/22 15:42, 3小時前 , 22F
也是Nature上面有刊的
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12/22 15:43, 3小時前 , 23F
沒錯 就是講NBA跟MLB那個期刊
12/22 15:43, 23F
文章代碼(AID): #1dPviOU9 (WomenTalk)
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