Re: [討論] 雞蛋是不是窮人能負擔最營養的食物
看板WomenTalk (女人話題)作者CuLiZn5566 (同理心5566)時間2年前 (2023/02/20 13:50)推噓9(9推 0噓 14→)留言23則, 11人參與討論串2/3 (看更多)
如果只是從窮人的角度
要攝取蛋白質
比起雞蛋
你吃豆類製品的蛋白質cp值也不低
直接去買黃豆回來
要拿來孵豆芽還是做豆漿
都還算方便
不過那個前提是你是真窮人
你真的缺錢
如果你只是收入不高
但是也沒啥一定要努力工作的動力
只是想要找東西靠北
那麼雞蛋很貴買不到
的確是很好的怒氣宣洩口
反正人總是要找地方來出氣的
※ 引述《antiaris (箭毒木)》之銘言：
: 缺蛋的問題上來這邊問應該沒什麼熱度吧
: 畢竟ptt大家年收入都是200萬起跳的
: 不過對年收入一百萬以下的台灣人來說
: 缺蛋影響還滿大的
: 以早餐來說要吃那種化學添加物漢堡肉排
: 不如加一顆蛋至少還是原型食物
: 晚餐煮個三菜一湯
: 一道蔬菜一道肉
: 最第三道常常出現的就是雞蛋了
: 紅蘿蔔、番茄這種普通料理不說
: 刺蔥、秋葵、剝皮辣椒什麼都可以拿來炒蛋
: 雞蛋是不是窮人能買得起的食物之中
: 營養頂級的呢。
: -----
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