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[心情] 可以幫我加油嗎？已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (哎唷！)時間10年前 (2016/04/10 07:56), 10年前編輯推噓141(142推 1噓 60→)
留言203則, 151人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
呼呼～一一回完了大家的推文 真的很謝謝大家願意花時間為我加油～ 收下大家的心意後，我會更堅持的！ 一定要成功！！：） ----------------------------- 一週前開始戒菸。 抽了十年的菸...突然要戒真是不容易 有些人說，慢慢少抽就好，不用那麼為難自己 但我不想用什麼減量法，覺得要戒就是要一口都不抽 4/3到現在確實是一口都沒抽，可是身體反應有點激烈 身邊抽煙的朋友不少，他們抽的時候，也常常感覺到明顯的焦躁 我怕自己會不由自主去找菸抽，所以每次我想抽的時候 就會在手上寫一個小小的Quit來提醒自己，我戒菸了！ 好難喔！但我想堅持下去 可以幫我加油嗎？^_^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.201.6 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1460246181.A.F6F.html
→
04/10 07:57, , 1F
不要咧
04/10 07:57, 1F
噗～幹嘛醬QQ
推
04/10 07:58, , 2F
我不要
04/10 07:58, 2F
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04/10 07:59, , 3F
我想看你手上寫一千個Quit 一定很酷
04/10 07:59, 3F
只寫了兩個啦！！吼～～
推
04/10 08:00, , 4F
▂ξ
04/10 08:00, 4F
連看到這圖都會想抽～
推
04/10 08:00, , 5F
蛤 幹嘛戒A_A
04/10 08:00, 5F
因為看了陳奕迅演唱會～QQ
推
04/10 08:01, , 6F
92、95 都幾？
04/10 08:01, 6F
929292929292~煤油也可以～～
推
04/10 08:02, , 7F
我朋友改抽電子菸，慢慢的越抽越少了
04/10 08:02, 7F
謝謝～我連電子菸的餘地都不想給自己～
→
04/10 08:02, , 8F
我當初戒菸的時候，也一直有想抽菸的慾望
04/10 08:02, 8F
後來呢後來呢？
推
04/10 08:03, , 9F
加油~~~~可以嘗試多多運動喔~~
04/10 08:03, 9F
謝謝Ｆ大～～ 我會加油的！！（握拳）
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04/10 08:03, , 10F
為了痛定思痛 我買一包新的煙
04/10 08:03, 10F
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04/10 08:03, , 11F
就全部請大家抽光他
04/10 08:03, 11F
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04/10 08:04, , 12F
持續兩個禮拜 你看那群拿菸笑呵呵的朋友
04/10 08:04, 12F
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04/10 08:04, , 13F
92 92 92 92 92只喝92跟煤油～XDD
04/10 08:04, 13F
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04/10 08:04, , 14F
你就不會想再抽菸了
04/10 08:04, 14F
我把我的菸全部丟光了～ 朋友剛去日本回來送我一條說～囧
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04/10 08:06, , 15F
加油，先給你一根菸，給你鼓勵鼓勵
04/10 08:06, 15F
噗哧～～Ｅ大你～～～
推
04/10 08:12, , 16F
加油。（已戒10年的人路過
04/10 08:12, 16F
謝謝！！
推
04/10 08:16, , 17F
加油!!!!一定會成功的
04/10 08:16, 17F
謝謝Ｐ大！！（握拳）
推
04/10 08:18, , 18F
加油！
04/10 08:18, 18F
謝謝Ｃ大～感覺到了！
推
04/10 08:19, , 19F
加油....希望男友能有跟你一樣的毅力QQ
04/10 08:19, 19F
謝謝Ｉ大，希望妳男友有天也會決心戒菸～ 其實不抽菸的這個禮拜，很多時候身體覺得蠻舒服的 焦躁的是心～～：）
→
04/10 08:20, , 20F
04/10 08:20, 20F
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04/10 08:20, , 21F
手上的Quit
04/10 08:20, 21F
※ 編輯: Kiran (111.249.201.6), 04/10/2016 08:23:18
推
04/10 08:25, , 22F
滿可愛的去刺青吧
04/10 08:25, 22F
有想耶！（不是刺Quit啦～XD) 但媽媽說女生刺青沒人要....我就被恐嚇了 Orz 顯示為：孬.....
推
04/10 08:28, , 23F
有沒有考慮去看戒菸門診勒 可以跟醫生聊聊決心跟症狀
04/10 08:28, 23F
還有 158 則推文
還有 126 段內文
推
04/10 14:54, , 182F
我以為你要說愛心筆的文
04/10 14:54, 182F
哈哈～真的那麼像愛心筆唷～XDD 我上次遇到還是「好心的姐姐」呢～XDD
推
04/10 14:55, , 183F
有戒菸藥可以輔助，口服、咀嚼、含片或是貼片都有。
04/10 14:55, 183F
→
04/10 14:55, , 184F
可以找醫師門診。加油喔！
04/10 14:55, 184F
謝謝！撐不住的時候我會去求助的！
推
04/10 15:04, , 185F
戒菸就像開竅一下~不自覺的就不抽菸了，妳還有一段路要走
04/10 15:04, 185F
謝謝！！！ 希望我是真的開竅了～
推
04/10 15:05, , 186F
加油
04/10 15:05, 186F
謝謝豬豬～
推
04/10 15:07, , 187F
加油！戒菸對身體好，為了健康要堅持下去~
04/10 15:07, 187F
好！謝謝！！：）
推
04/10 15:08, , 188F
還有放心戒菸根本不會變胖～
04/10 15:08, 188F
真的嗎？ 我超怕的呢～
推
04/10 15:09, , 189F
你是eason版說要戒菸的人嗎～～加油
04/10 15:09, 189F
對啊～ 在那邊說了之後，拼命堅持著呢！！：） 謝謝～
推
04/10 15:15, , 190F
加油!!!
04/10 15:15, 190F
好！謝謝！
推
04/10 15:29, , 191F
去買戒菸貼片或口嚼錠也是個方式，不要太操之過急
04/10 15:29, 191F
嗯嗯～ 我現在就靠大家的鼓勵撐著呢！：） 還是不行的話再去買～
→
04/10 16:05, , 192F
加油 我爸老煙槍也成功戒菸了 他說想抽煙的時候吃口香糖
04/10 16:05, 192F
謝謝！！！：）
推
04/10 16:40, , 193F
真的會焦躁，我覺得戒煙門診沒對我沒什麼用，因為另我焦躁
04/10 16:40, 193F
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04/10 16:40, , 194F
不是因為尼古丁，而是吸的感覺，在吐的過程中，也感覺可以
04/10 16:40, 194F
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04/10 16:40, , 195F
釋壓
04/10 16:40, 195F
真的！ 有時候真的是藉由抽菸在深呼吸～ 我試著自己做瑜伽然後深深地慢慢呼吸～ 很有幫助喔！Ｌ大也可以試試看～：） 一起度過戒菸的焦躁吧！！
推
04/10 17:14, , 196F
過渡期尼古丁貼片可以減緩戒煙帶來的不適 祝成功
04/10 17:14, 196F
謝謝！！：） 更謝謝你的祝福～～我要成功：）
推
04/10 17:55, , 197F
加油
04/10 17:55, 197F
謝謝月光大～：）加油！！
推
04/10 19:47, , 198F
加油！妳意志力應該很強哦！
04/10 19:47, 198F
謝謝my大～：） 希望我的意志力可以一直堅持到最後～：）
推
04/10 22:41, , 199F
加油!!有這種決心很棒!!相信自己可以做的!!
04/10 22:41, 199F
謝謝m大的鼓勵！！ 相信！！
推
04/11 00:20, , 200F
加油！
04/11 00:20, 200F
謝謝ＮＡＯ大！！
推
04/11 00:24, , 201F
加油！！
04/11 00:24, 201F
謝謝Ｔ大～：）
推
04/11 01:06, , 202F
加油
04/11 01:06, 202F
謝謝ＹＡ大～ 今天也要堅持地度過一天！ 希望越來越好！！ 再一次謝謝大家，謝謝你們願意為一個陌生人打氣～：） ※ 編輯: Kiran (111.249.176.144), 04/11/2016 08:15:43
推
04/11 10:46, , 203F
真的不容易 加油哦繼續堅持
04/11 10:46, 203F
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