[新聞] 鳥仔腳要注意 腿太細易中風已回收
看板WomenTalk (女人話題)作者deepdish (Keep The Faith)時間10年前 (2016/03/15 09:29)推噓32(32推 0噓 11→)留言43則, 34人參與討論串1/1
新聞標題:鳥仔腳要注意 腿太細易中風
新聞內容:鳥仔腳要注意 腿太細易中風
https://youtu.be/1KOr7zX6nUs
報導日期:2016/03/14 19:14 楊依嘉 宋佾璋 報導 / 台北市
愛美女性總覺得腿愈細身材愈好,但國外研究發現,
其實腿細可能增加心臟病、中風和死亡風險!
丹麥哥本哈根大學分析45歲以上男女,
結果發現大腿圍小於46公分的人和接近60公分的人相比,大腿細的死亡率增加3倍,
心臟病機率增加2倍,法國則研究65歲以上老人,小腿圍如果小於33公分,
罹患中風風險超過五成,相對小腿粗的人約增加兩成風險,國內醫師也認同這個看法。
看到美麗的麻豆走秀,讓人羨慕纖細美腿和身材,可以穿好多漂亮衣服,
但是腿細就健康嗎?
法國科學家研究發現,那可不一定,他們針對6200名65歲以上老年人做調查,
結果發現,和腿圍小於33公分的人相比,小腿粗的人,
發生頸動脈斑塊的比率低於近三成,頸動脈斑塊是中風的已知風險,
所以代表小腿細的人中風機率較高,研究也刊登在美國中風雜誌。
不只小腿細可能中風機率高,大腿細也有心臟病和死亡率增加的研究,
這是來自丹麥哥本哈根大學醫院,在12年裡研究412名中年男女,
結果發現大腿圍小於46公分的人,比60公分的人死亡率增加3倍,
罹患心臟病的機率也增加兩倍,新光醫院中風中心主任連立明,老年人瘦不代表好,
肥胖可能帶來衍伸很多慢性疾病,但腿太細也不是健康保證,
民眾應該注重均衡飲食和運動才有助健康。
新聞連結:
http://news.cts.com.tw/cts/general/201603/201603141729216.html
心得:健康還是比較重要的,不用太去羨慕 model 的腿有多細有多好看,
而且聽說大腿像是第二個心臟,所以應該是有分擔一點血液循環功能的,
有空還是多出門走走,或是跑步訓練腿部肌肉吧。
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