[討論] 大家平常晚上容易入睡嗎已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (長頸鹿)時間10年前 (2016/03/05 01:52), 編輯推噓11(11010)
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又到晚上了,又該睡覺了, 有些人應該很容易就睡著,一躺下去幾分鐘就睡得很好, 但也有些人即使躺了1小時還是翻來覆去沒法睡著, 不知道大家算是容易入睡的還是不容易的? 如果容易入睡的人有什麼祕訣可以容易入睡呢? -- Sent from my Windows -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.121.26 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1457113957.A.40E.html

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白天去工地或農地打工,我保證晚上睡的像頭豬
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數綿羊 要很多毛 會咩咩叫的那種~
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三秒入睡
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都幾點了?你覺得容易入睡的人會回答你?= =
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睡不著代表你不夠累
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看八卦
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看中醫
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機會每天秒睡
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我也是看中醫調養身體以後變好睡@@不過原先不是為了治療
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失眠就是了
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秒睡 工作累翻 躺下就睡
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跟工作沒關係,我有一陣子每天工時16-18小時不定,睡不
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著還是睡不著。
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跟工作沒關係,我從小到大都沒有睡不著的困擾,只有做
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惡夢不敢睡而已。辦公室午休可以睡到流口水,高鐵板橋
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新竹可以睡到做夢。
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我都睡前洗澡,躺上床覺得全身舒服放鬆再做一些有的沒的
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白日夢,就睡著了。或是聞安心的味道(喜歡被子暖暖的味道
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工作很累也不一定睡得著 而且洗完澡精神更好
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男生睡不著可以睡前排毒一下真的有用
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我都三秒入睡 一覺到天亮
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文章代碼(AID): #1MsSjbGE (WomenTalk)
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