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Re: [難過] 也許自殺可一走了之消失

看板WomenTalk (女人話題)作者時間10年前 (2015/11/21 00:03), 10年前編輯推噓13(14推 1噓 28→)
留言43則, 14人參與, 最新討論串11/14 (看更多)
好吧 我自己的文章可以刪除吧 太長了我怕有些版友跟我一樣沒有耐心直接按end給我結論XDDD 以下還是文長開始不喜請按左轉離開 謝謝您 首先真的很感謝大家站內信給我鼓勵加油打氣 真的也不乏說妳要努力阿為了妳家人 如果掛了妳家人怎麼辦之類的 那我必須要說這些話也許在妳們看來是鼓勵 對我來講是折磨 試問哪個憂鬱症患者想自殺時不會先想想自己家人朋友 就是走投無路才想要自殺 不然人傻傻der幹嘛要自殺 然後後來自己也有嚴重焦慮的症狀 焦慮到汗泡疹和左踝一個傷口過了三年還沒好 http://imgur.com/cS1j0Qa
也許我焦慮的症狀是因為我媽吧 -----------------------------------以下是背景分隔線---------------------------------- 從小自己大家族出身 但因為家族有人負債3千萬 然後還給奶奶吹耳邊風說大家不救他會斷手斷腳 媽媽狠心扮黑臉在郊區買了一間房子 這樣就不用借錢給那個人了 那個人和他太太還把自己小孩送到我們家養 不只堂哥堂弟連表哥姐暑假也來我們家住 所以媽媽很辛苦曾經一個高峰至少照顧八個小孩 (包含我和我妹) 噢請不要我爸在哪裡 因為我爸就是最傻的那個兒子明明照顧奶奶的事情也不在他身上 但他就一肩挑起照顧奶奶的責任 我媽跟他抱怨他只會說就忍耐忍耐再忍耐 他們是我家人blabla.....之類的 因為這樣我媽壓力很大 記得小時候不知道是不是我頑皮 我做錯事情我媽是直接打我外 然後還用針戳我的嘴 (也許那時候印象還有說不然就戳我吧之類的 也許我媽後來真的就戳我了 也算自找的哈哈) 但現在也可以體諒她畢竟人在高壓環境下自己的丈夫也不挺自己 如果小孩頑皮一點除了打就是打沒別的 所以我很怕我媽非常害怕 可能潛意識下就開始害怕 害怕到知道自己不能再摳傷口不能在把自己手指上水泡戳破 不然會引起更多水泡但是那時候就是焦慮焦慮再焦慮 真的不知道怎麼辦我還是做了 剛剛我還在跟我妹溝通時我妹要回租屋處我爸在樓下等她 然後我有暗示我妹不要再講了趕快下去爸爸 她硬是要講結果我看到我媽出來我眼淚都快哭了 真的我很害怕她再講下去我媽改天就找個沒人的時間一直狂念我 妹妹現在是服務業妳還麻煩她blabla...... 我也很肯定跟我妹說沒有媽媽沒有這樣想 不要誤會媽媽結果私底下換媽媽狂念我 教會姐姐曾經來我們家幫我整理房間住一個晚上 後來她說我媽很愛我什麼之類的 可是我真的就感受不到她很愛我 我覺得她很想控制我只要不如她意就一直狂念我 小到整理衣服大到我不知道怎麼說就是害怕她 但如果她不在家一整天一剛開始會很高興 之後就會期待她趕快回來 但我會試著聽取大家寶貴的建議 也許一剛開始還是會做潛意識的自虐行為 但慢慢的會改變現況 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.48.50 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1448035404.A.284.html
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11/21 00:06, , 1F
我現在只要開實況 看癢哥說一句 太神辣 就滿足惹
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推
11/21 00:12, , 2F
有看醫生嗎？積極尋求治療才是最重要的，穩定心靈之
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後才能處理事情
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推
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想想美好的事情，如果真想不到就想自己一定要體會到
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美好幸福的事情，死了就體會不到了，而想要體會幸福
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第一件事還是先看醫生積極治療
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有阿 已經排好時間要去看了 我那個傷口連皮膚科醫生都說非常嚴重 禮拜一要回診 精神科醫生也預約好了 反正就是拿藥吃藥不是 呵呵 ※ 編輯: mandy740512 (1.169.48.50), 11/21/2015 00:18:07
推
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精神科身心科診所都去看看，找到自己適合的治療方式，
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狀態好一點就開始尋找療癒自己的方法，像你這樣po文如
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11/21 00:23, , 9F
果可以紓壓也不錯，重點就是說出來、抒發，一定會越
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來越好的
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謝謝鼓勵 只是要找適合的醫生要花時間 我會努力的 謝謝
推
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真心為妳祈禱，請相信希望
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謝謝 ※ 編輯: mandy740512 (1.169.48.50), 11/21/2015 00:28:05
推
11/21 00:59, , 12F
請問一直不斷用手摳傷口或撕皮算是焦慮的一種嗎 我高中時常
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11/21 00:59, , 13F
把手指頭旁邊的皮撕到流血 最近也很常摳我腳掌上的傷 我也
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不知道為何要那麼做 只覺得有種快感 看你的文章 忽然覺得可
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能也是心理壓力的一種
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推
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我是過的很無慮...加油囉
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推
11/21 02:56, , 17F
加油 可是圖有點可怕 備註一下...
11/21 02:56, 17F
推
11/21 08:28, , 18F
精神科不是只會給藥，視情節會配合心理諮商，原PO已經
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很需要幫助了……那種對母親的焦慮我能理解，但經過
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長時間的調養後已經好很多了，希望能給原PO一點點勇
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氣與溫暖！找到適合自己的精神科醫師與心理諮商師是非
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常重要的
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推
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加油！
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推
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你過去都在為家人而活，已經夠了。
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現在你長大了的人生屬於自己，自己快樂更重要。
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11/21 10:41, , 26F
用自己舒服的步調生活，別急著逼自己快樂。加油
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找到一個適合自己的態度與方式來生活，這樣就夠了
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推
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自殺不是解決問題的主要辦法，目前的你應該要想辦法解決
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X問題，而不是逃避問題
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看醫生、運動、看心理書、勵志書，都是不錯的選擇
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推
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不用勉強自己去喜歡媽媽或是拼命想感受媽媽的愛，有
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時候真的是有不愛孩子的人，現在要做的是讓自己好起
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來，你不孤單
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推
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說真的，每個人都有自己的問題，別人的不見得就比妳好，我
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覺得妳一直想把自己的問題放大，塑造一種“你們不會懂我有
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多難受”的情境，但妳何嘗知道他人的痛苦亞於妳。先認知到
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妳不是孤獨的，很多人每天跟妳一樣在不同的痛苦中掙扎，好
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好正視自己，妳是可以改變的（變成妳以為自己無法做到的妳
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），有問題憤世嫉俗只是浪費時間，做點什麼讓自己好受一點
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比較實際。祝福妳。
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推
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拍拍
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噓
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我覺得鼓勵跟說誰誰誰會難過他媽的都是風涼話 沒這種
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11/22 07:24, , 43F
念頭的人不會懂
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