Re: [討論] 昨天走路25,209步,算多嗎?
※ 引述《charles0939 (charles0939)》之銘言:
: 近十年
: 每天約走13,000步
: 昨天稍微超標
: 達到25,209步
: 輕問
: 這樣算多嗎?
: https://i.mopix.cc/dMkI7c.jpg

有心走的話,就不該嫌多
而且不管是用走的或跑的,都是「多多益善」(能走多久就走多久,步數什麼的不需要管
太多、看太重)
會想到這樣子,能證明的大概只有一件事
自己根本就沒有做好「身體健康」的準備,這種大忌根本不應該有啊!
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常羨人間琢玉郎,天教分付點酥娘。
盡道清歌傳皓齒、風起,雪飛炎海變清涼。
萬里歸來顏愈少、微笑,笑時猶帶嶺梅香。
試問嶺南應不好,卻道:此心安處是吾鄉。
——【北宋】蘇軾《定風波・南海歸贈王定國侍人寓娘》
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