Re: [問題] 請問各位女孩
※ 引述《mawa (還是會難過)》之銘言：
: 天氣好冷
: 每次都手腳冰冷睡不著
: 要怎樣才能改善啊??
其實我覺得喝紅酒效果還不錯
也可以改善經痛喔
不過可以改善經痛是那種手腳會冰冷的那種
每天要睡覺前喝一小杯紅酒(大概是小紙杯的分量)
喝紅酒我們老師也建議喔
現在醫學報導上都說每天喝一小杯酒(適量)有很多好處喔
我覺得不要排斥喝酒
不過應該也是有人不願意喝酒吧
那就試試酒釀吧
可以煮酒釀湯圓
還滿好吃的
只是味道有些人不敢吃
不然就煮薑湯加紅糖
最好搭配運動
慢慢就可以改善體質
就會覺得冬天也不是那麼難熬摟
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