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討論串[問安] 你今天運動了嗎 ^ ^
共 16 篇文章
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下午安. 趁著 下午氣溫最高的時候. 趕緊去健身房蹭冷氣（咦. 下午的天菜鮮肉好多 ♡. 邊跳邊瞄小鮮肉 好開心. 才七點 記得有空去運動喔 （啾咪. 又來劈哩啪啦 ～. https://lurl.cc/jjwu3. https://lurl.cc/VM25c. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(
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這個月開完會之後就沒什麼事. 又可以開心的恢復運動惹. （其實也沒那麼開心，畢竟都跳得要死要活～）. 昨天有點放縱. 下午五點吃了兩顆粽子. 下午六點又吃了四個麵包. 果不其然的今天就變成小腹婆. 我這張嘴真的是管不住！！（啪啪 欠抽兩嘴巴！！. 晚安 你今天運動了嗎. https://i.imgu
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我先問的. 沒有 沒有運動. 我本來還想買炸物來配電影的. 結果歡樂大雞排又不營業. 現在是怎樣 不是說景氣不好嗎. 為什麼不努力一點. 想開就開 不想開就不開. 根本就是無視我們想吃宵夜的心情. 太可惡了. 所以我去全家買了麻辣燙 65元. 好難吃...... 全天下的小貓都晚安 吃飽該睡了 掰噗
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晚安 你今天運動了嗎(///▽///). 最近在跟ChatGPT聊天. 我給了他我的運動跟飲食日常. 並詢問它可行性？. 它給我的答案是可以的. 一週跳繩3-5天搭配簡化飲食. 還幫我搭配了一週飲食+運動的計劃. 好像很不錯餒～. 感覺可以身體力行一下. 努力一下 看看8/31 是不是可以成功達標.
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晚安，你今天運動了嗎 ^ ^. 團購的100顆肉粽突然送來了. 害我下午到的運動時間都被壓縮了. 跳的好趕 ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3. 這個月希望可以有21-24天的跳繩運動紀錄. 才能抵銷三角立體飯糰還有固體粥的攻勢. 還有月底的花蓮美食紓壓之旅. 單然 泡腳 乎面某 依然是必須的. ————
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