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討論串[問安] 硬舉
共 18 篇文章

推噓1(1推 0噓 1→)留言2則,0人參與, 8月前最新作者huntersp (史匹)時間8月前 (2024/04/15 18:06), 編輯資訊
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好難. 感覺又在退步. 然後一直噴汗. 很討厭. 晚安. 硬舉完. 其他動作都不想做了. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.33.249 (臺灣). 文章網址: https://w

推噓1(1推 0噓 1→)留言2則,0人參與, 2月前最新作者huntersp (史匹)時間2月前 (2024/11/04 22:03), 編輯資訊
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這次的最後一週課表. 三項都突破了. 很好. 硬舉最好. 感受度也不錯. 第一次來到180六下. 記錄一下~. 明年去比賽玩玩好了. 晚安. 因為行程很趕. 剛剛趕快去運動個20分鐘就閃人. 只做硬舉. 我居然還可以這麼有力氣. 真是不可思議. -----. Sent from JPTT on my

推噓3(3推 0噓 2→)留言5則,0人參與, 5天前最新作者huntersp (史匹)時間5天前 (2025/01/02 20:27), 編輯資訊
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210成功. 雖然是戴拉力帶,相撲. 不過我就是練健康咧. 右手廢了只好做這個XdD. https://i.imgur.com/SQNlrF3.jpeg. 晚安. 午餐還在飽. 所以先來練. 雙人套餐吃三千多物超所值. 肉超級好吃. 幫助我破PR. -----. Sent from JPTT on