[問安] 棒棒

看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (小卡)時間8小時前 (2024/11/22 14:25), 7小時前編輯推噓7(701)
留言8則, 3人參與, 5小時前最新討論串2/2 (看更多)
台北午安 昨天也乖乖運動一個半小時 目前大概是四休一的狀態持續下去 我相信我很快就可以找回曾經的運動狀態 畢竟休息七個月沒運動真的很傷 當了一坨沒用的肉久了 一開始運動超級掙扎 但習慣是可以養成的 加油 我可以的 我是最胖的 https://i.imgur.com/Bxg3Cch.jpeg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.172.177 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1732256753.A.6FF.html

11/22 14:34, 7小時前 , 1F
所以說幸福肥都是真的(?
11/22 14:34, 1F
應該是有人陪會比較容易給自己放縱的藉口

11/22 14:38, 7小時前 , 2F
我昨天只做三個動作,沒了
11/22 14:38, 2F
你的三個動作可能會壓死我.. ※ 編輯: flycosmos (49.216.172.177 臺灣), 11/22/2024 14:48:10

11/22 14:54, 7小時前 , 3F
深蹲、硬舉、臀推XDD(前面兩個動作重量都是150-170)
11/22 14:54, 3F

11/22 15:03, 7小時前 , 4F
我也是 今天要恢復運動了…畢竟健身房的錢都繳了 不能浪
11/22 15:03, 4F

11/22 15:03, 7小時前 , 5F
費!!
11/22 15:03, 5F

11/22 15:13, 7小時前 , 6F
我也是~到年底還要-5公斤~
11/22 15:13, 6F

11/22 16:47, 5小時前 , 7F
還有50天 不只能不能減5.5kg
11/22 16:47, 7F

11/22 16:59, 5小時前 , 8F
有3我就偷笑~~~~至少過年見親戚可以閃亮登場~
11/22 16:59, 8F
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