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[問安] 減肥

看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (秋香)時間2年前 (2022/06/08 19:17), 2年前編輯推噓16(16推 0噓 16→)
留言32則, 20人參與, 2年前最新討論串31/39 (看更多)
其實是減脂肪 才幾天就覺得肚子油有少一點 晚安 祝好 吃這樣配一塊雞胸肉和兩顆水煮蛋 真健康 https://i.imgur.com/sywMEZX.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.210.247 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1654687054.A.AFC.html ※ 編輯: hungry151 (180.176.210.247 臺灣), 06/08/2022 19:17:45
推
06/08 19:19, 2年前 , 1F
這組合是我的早餐xD
06/08 19:19, 1F
我都常常顛倒吃XD
推
06/08 19:19, 2年前 , 2F
秋香～～～～妳有肉可以減嗎0.0
06/08 19:19, 2F
油 哈哈哈哈
推
06/08 19:19, 2年前 , 3F
這樣只能當飯後甜點 難怪我肥宅
06/08 19:19, 3F
喝那杯東西飽很快 白天吃飽點 ※ 編輯: hungry151 (180.176.210.247 臺灣), 06/08/2022 19:23:18
推
06/08 19:23, 2年前 , 4F
有陣子都吃這樣
06/08 19:23, 4F
→
06/08 19:24, 2年前 , 5F
再外掛一大片煎雞胸肉
06/08 19:24, 5F
很健康 我也愛健康餐 其實最愛subway 可惜家裡附近沒有 不然我天天吃
→
06/08 19:25, 2年前 , 6F
也太少了
06/08 19:25, 6F
要減肥就吃夠基礎代謝就好 白天也會吃東西 ※ 編輯: hungry151 (180.176.210.247 臺灣), 06/08/2022 19:26:39
推
06/08 19:30, 2年前 , 7F
我也想瘦肚子以前聽說有人會在肚子纏保鮮膜
06/08 19:30, 7F
感覺超不舒服
→
06/08 19:30, 2年前 , 8F
哇 只吃這樣
06/08 19:30, 8F
其實人一天真的不需要吃太多東西 多吃多負擔 這只是其中一餐 不是整天只吃這樣 應該不會太少
→
06/08 19:30, 2年前 , 9F
難怪我肚子都可以撐船了
06/08 19:30, 9F
準備划船
推
06/08 19:30, 2年前 , 10F
我的3菜1湯
06/08 19:30, 10F
好豐盛
→
06/08 19:32, 2年前 , 11F
我家附近有subway但我不太吃冷的QQ
06/08 19:32, 11F
我吃都是熱的欸 現場吃啊
推
06/08 19:32, 2年前 , 12F
不用減啦 一樣正好嗎
06/08 19:32, 12F
QQ 我看到肚子油就受不了 會焦慮
→
06/08 19:37, 2年前 , 13F
這分量不會很快就餓了嗎?
06/08 19:37, 13F
餓就睡覺XD
推
06/08 19:37, 2年前 , 14F
沙丁我碗筷準備好惹~
06/08 19:37, 14F
推
06/08 19:37, 2年前 , 15F
你吃太少了啦！！！！這樣半夜會餓醒～
06/08 19:37, 15F
其實還好 肚子餓就早點睡 早上醒來會很餓是真的
推
06/08 19:39, 2年前 , 16F
每天中午吃這個https://i.imgur.com/m6U34j1.jpg
06/08 19:39, 16F
很健康 我不喜歡生菜 哈哈哈哈
→
06/08 19:46, 2年前 , 17F
開斯要幫我加菜了嗎
06/08 19:46, 17F
推
06/08 19:49, 2年前 , 18F
我來幫你消滅的，不過我可以帶甜點~~
06/08 19:49, 18F
推
06/08 19:51, 2年前 , 19F
妳怎會到邊緣板 好奇
06/08 19:51, 19F
因為我邊緣 而且那裡看起來想打什麼都可以 也沒字數限制 ※ 編輯: hungry151 (180.176.210.247 臺灣), 06/08/2022 20:03:29
→
06/08 20:07, 2年前 , 20F
你哪裡肥..
06/08 20:07, 20F
→
06/08 20:16, 2年前 , 21F
我要降體脂
06/08 20:16, 21F
→
06/08 20:21, 2年前 , 22F
我之前有吃都是買他的沙拉回來加地瓜 最多肉加熱而已
06/08 20:21, 22F
→
06/08 20:23, 2年前 , 23F
可是沒有菜菜QQ
06/08 20:23, 23F
忘記弄花椰菜了
→
06/08 20:25, 2年前 , 24F
麵包吃起來還是沒什飽足感 吃兩份還是很餓
06/08 20:25, 24F
我都吃雙份肉 再加蛋 偶爾加酪梨 會整個炸出來 ※ 編輯: hungry151 (180.176.210.247 臺灣), 06/08/2022 20:39:07
→
06/08 20:44, 2年前 , 25F
我也都會加肉 所以隨便吃一吃都兩三百
06/08 20:44, 25F
→
06/08 20:46, 2年前 , 26F
我吃都兩百初頭 最近漲價了
06/08 20:46, 26F
→
06/08 20:53, 2年前 , 27F
所以現在都自己弄了 還是有便宜一點點
06/08 20:53, 27F
推
06/08 20:55, 2年前 , 28F
我都每天跳繩500下
06/08 20:55, 28F
推
06/08 21:23, 2年前 , 29F
還好水煮蛋沒一起拿來擺拍......（咦）
06/08 21:23, 29F
→
06/08 22:11, 2年前 , 30F
我每天都這樣吃QQ
06/08 22:11, 30F
推
06/08 22:17, 2年前 , 31F
一起肥QQ
06/08 22:17, 31F
推
06/08 22:37, 2年前 , 32F
瘦成這樣還減> <
06/08 22:37, 32F
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