[問安] 蔬菜
晚安。
剛才準備好明天的補充蔬菜！
（因為大部分都是外食，所以會帶一些蔬菜去補充。）
https://i.imgur.com/t9ASoNw.jpg
運動完回家，打了一杯香蕉牛奶喝。
雖然很累，但運動完流汗後，心情不錯。：）
等等再忙一下工作，希望明天可以準時交出去啊～～～
練到沒力。
https://i.imgur.com/Im8i2NW.jpg
難得把一天的扣打都用光。
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哈哈哈 還好我是好孩子～
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對啊！
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練了腳和二頭！ 但自助餐都好鹹～
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耶耶～～ 期待！
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那就好，太油太鹹真的不行。
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-///- 希望屁股不要那麼扁，只能練了！
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我不知道是不是？ 就是露營那種，折疊矽膠碗。
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其實是因為和教練約好了 XD
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2005 我們一起加油！
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健身房真的回流很多了，麗莎有想要回去練了嗎？
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XD 好像很多人都不行 但我可以 而且吃很久了
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超營養！
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辛苦了啊～ 但一年 好久～
※ 編輯: moriselena (223.137.81.128 臺灣), 11/18/2021 23:53:42
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我今天尚可，但明天屁股可能會痠炸！
※ 編輯: moriselena (223.137.81.128 臺灣), 11/18/2021 23:54:18
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一直都有在練喔！
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不可以！ 就這樣單吃！ 沙拉醬很胖！
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XD 這一碗都水煮的
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是沒錯，但我真的覺得它永遠不會消失啊......
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哈哈哈 我是當外食的配菜，沒那麼糟啦！
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金旺幹嘛那麼嫌棄！！！！！
※ 編輯: moriselena (223.137.81.128 臺灣), 11/19/2021 02:00:08
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