[徵求] 放鬆已回收

看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (葉子)時間8年前 (2018/06/28 21:26), 8年前編輯推噓1(100)
留言1則, 1人參與, 8年前最新討論串3/6 (看更多)
韌帶撕裂再三個月就滿一年了 復健到現在情況很不錯 雖然偶爾還是會痠痛 但是整體情況算是很好的 當初想說復健就不節制飲食 到今年四月實在是受不了了 四月到這周末七月 大概減了3~4%的體脂肪 接下來也打算一直努力下去 直到體脂肪15%以下 從韌帶撕裂到現在 總算嘗試了第一次慢跑 好爽啊!!!! 跑個5km回家 拉個20分鐘的筋 真的有重拾人生的感覺 太爽啦 !!!!! 就隨意徵求個放鬆的聊天吧~ male -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.110.162.192 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1530192372.A.733.html

06/28 21:32, 8年前 , 1F
後十字?
06/28 21:32, 1F
不是唷 不是運動撕裂的 ※ 編輯: Turnelife (61.231.108.239), 06/29/2018 08:16:10
文章代碼(AID): #1RDE7qSp (Wanted)
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