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討論串[抒發] 運動容易放棄怎辦
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[抒發] 運動容易放棄怎辦
推噓8(8推 0噓 13→)留言21則，0人參與, 3周前最新作者isosrv (貪心)時間3周前 (2026/06/23 15:32), 編輯資訊
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端午節後體重默默來到了人生的高峰點，想減肥運動. 卻常常偷懶，變成運動成效完全沒法追蹤. 有甚麼好方法可以讓運動這件事，無痛轉成習慣啊. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.224.120 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bb
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