[抒發] 決定跟香菸說再見
最近要結婚了,找了我最好的兄弟一起籌備婚禮的東西,
因為剛好他也是去年剛結婚,想說他比較懂
昨天請他抽菸,才知道他戒菸了,
說結婚之後要為了家人好,去年就戒了,突然覺得這真的很偉大。
後來回家邊洗澡邊想(我習慣洗澡想事情
想想自己其實不是菸癮很重的人
女友之前也有講過幾次戒菸的事情,雖然沒有強迫或生氣,
有時候開車他也會覺得車內二手菸味道很重人不太舒服,
想到後續住一起,抽菸也不能在家裡(最近陽台又好冷)
雖然她沒強迫我戒,但想到將來可能走到最後,
住在一起繼續抽菸對彼此都不好,況且之後有小孩應該也是要戒,
乾脆就趁現在開始戒看看。
我自己其實菸癮沒多大,一天大概半包,真的要戒相信自己也不是做不到
相信我自己說不抽應該就可以不抽了!!
先來幫自己加油個,後續戒菸狀況如何再上來分享。
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目前感覺都還行,克制得住,同事知道我戒菸很故意
最近要抽菸都一直揪,但我當然是都沒有被誘惑
真要說有什麼戒斷症狀,比較明顯應該是下午容易累,但這個喝咖啡可以處理
繼續努力中
※ 編輯: bruen (49.216.6.30 臺灣), 11/15/2021 23:07:29
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