[閒聊] 來了

看板MenTalk (男人話題)作者 (甚麼都不想做的凱瑞)時間7年前 (2017/10/15 19:37), 編輯推噓7(7013)
留言20則, 7人參與, 7年前最新討論串2/6 (看更多)
前幾天在蝦皮買的乳清送來了 第一次買乳清 之前也沒喝過 上網研究滿久之後就買了這家的 算是網路上評價不錯的 價格也是很親民 而且蛋白含量也算高了(78g/100g) 購入價格480+30運費 買的是原味 味道也不會很難喝 淡淡的牛奶味(? 喝起來很順口 也很容易泡開 不會有結塊的問題 https://i.imgur.com/utpE2wy.jpg
https://i.imgur.com/K77Hkfo.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.117.116 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1508067474.A.0F2.html

10/15 19:41, 7年前 , 1F
果然是甲瑞會喝的
10/15 19:41, 1F

10/15 19:44, 7年前 , 2F
我是買on的 可是不建議買香草口味的
10/15 19:44, 2F

10/15 19:44, 7年前 , 3F
喝起來很像藥水
10/15 19:44, 3F

10/15 19:56, 7年前 , 4F
那時候在考慮ON還是MP 可是價錢一直下不了手 而且網路
10/15 19:56, 4F

10/15 19:56, 7年前 , 5F
上都說會有人工味
10/15 19:56, 5F

10/15 20:05, 7年前 , 6F
喝這個就會有大肌肌嗎?
10/15 20:05, 6F

10/15 20:13, 7年前 , 7F
之前甲瑞說是練時要喝的
10/15 20:13, 7F

10/15 20:21, 7年前 , 8F
平日要喝的 不然只靠吃補蛋白質太難了
10/15 20:21, 8F

10/15 20:25, 7年前 , 9F
超過某個年紀 像我 就建議別喝了 不然運動量不夠只會
10/15 20:25, 9F

10/15 20:25, 7年前 , 10F
變胖...
10/15 20:25, 10F

10/15 20:30, 7年前 , 11F
咦?不是練跟練之間的那幾天喝的喔?
10/15 20:30, 11F

10/15 20:31, 7年前 , 12F
沒有啊 是每天
10/15 20:31, 12F

10/15 20:34, 7年前 , 13F
我的錯。我的意思是假如7天練2天,那是那五天要喝的?
10/15 20:34, 13F

10/15 20:41, 7年前 , 14F
不管練幾天 每天都要喝喔
10/15 20:41, 14F

10/15 20:42, 7年前 , 15F
每天要攝取到體重x2.0~2.2的蛋白質
10/15 20:42, 15F

10/15 20:43, 7年前 , 16F
我體重60也就是要132克的蛋白質
10/15 20:43, 16F

10/15 20:43, 7年前 , 17F
假如今天吃到100克蛋白質 就喝個三湯匙乳清補剩下不夠
10/15 20:43, 17F

10/15 20:43, 7年前 , 18F
10/15 20:43, 18F

10/15 20:56, 7年前 , 19F
居然買了!
10/15 20:56, 19F

10/15 22:25, 7年前 , 20F
果然4甲瑞
10/15 22:25, 20F
文章代碼(AID): #1PuqYI3o (MenTalk)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #1PuqYI3o (MenTalk)