Re: [閒聊] 強迫症
※ 引述《shukevin (被毀容的武大郎)》之銘言:
: ※ 引述《poweryeh (小葉)》之銘言:
: : 好像蠻多人都有這毛病 像我自己也是無意中發現
: : 只要我不是最後鎖門 想到這件事就會去看一下
: : 有時候沒去檢查會無法睡覺 = = 瓦斯也是一樣
: : 還有我無法接受『碗』跟『盤』一起在水槽裡
: : 我在洗碗時都會先分類好 先洗碗再洗盤
: : 假如我在洗碗有人把盤子丟進去會非常不爽!!
: : 不知道這2點算強迫症嗎?
: : 版友還有什麼症狀來分享一下
: 有啊,我有潔癖,不過我認為不嚴重…
: 我不是要環境都很乾淨,一塵不染的那種,
: 我是不喜歡別人侵犯到我貼身接觸的東西,
: 像我絕對不讓別人穿我的鞋子和襪子,除非有親密關係的女伴,
: 穿過了我一律扔掉,連家人穿過都一樣!
: 其它連帽子、衣服、枕頭、被子、床單、大浴巾都一樣,
: 如果家人的襪子被小狗咬出來玩,扔在地上,我也不撿…
: 別人的鞋子一律不碰,不管男鞋女鞋,
: 要穿別人穿過的鞋,我情願光腳。
: 買鞋試過鞋後,我一定回家把腳洗得乾乾淨淨。
: 然後我也受不了更衣室的氣味,所以不進GYM,
: 也怕別人的汗水噴到我,所以不打有肢體碰撞的球類,
: 沾到一般女人的汗水,我會很難過,但是親密女人的汗可以接受,
: 嚴格說來,我有點排斥肢體接觸,不過還不算嚴重,
: 應該算是只排斥陌生人吧。
: 還有,我很討厭有腳臭的人,不管男生女生,
: 我交過一個有腳臭的女友,結果我買了一大包綠茶回家,
: 每天專門泡給她幫她洗腳,還處理她所有的鞋子,
: 直到她再也不腳臭為止。
OCD是屬於焦慮症的一種,發病率其實滿高的
之前看某個談話節目,有醫生說OCD患者不是清潔狂就是檢查狂
我覺得以這種二分法來概括真正確
我記得我從國中到現在已經10年OCD病齡了
一開始是認為外面的人很髒
只要被摸到或是碰到公共物品都很想洗掉
遇到不喜歡的數字,那個小時的某一分鐘就不想要呼吸
如討厭數字17,那麼每一小時的17分就不想呼吸
不喜歡看到自己認為骯髒的人事物,否則就想揉眼睛看到的髒東西揉掉
如果對不喜歡的東西呼吸,就覺得有髒東西想要把他咳掉
咳到一個骯髒的角落,久了就不想面對那個角落
重複檢查門鎖、車門鎖、機車側柱等等
反正OCD行為一堆,真的列不完
從以前到前一陣子共10年的時間,我本身是持否認和逃避的態度面對OCD
也怕被人當神經病對待
其中有一次,因為那陣子容易忽喜忽怒
我以為我是躁鬱症,跑去精神病院看醫生
後來想想應該是誤疹
前一陣子發現自己對任何事情都提不起動力去做、易怒
再加上自己其實已經持續這種情況很久了
負面情緒、想不開、消極大概跟我的OCD一樣久了
偶爾還會莫名坐立難安,很難受、很想衝出門的衝動
跑去看醫生、做量表才發現有輕微憂鬱症和焦慮症
我知道我的心理不健康,但是實際上情況更糟糕 囧
(量表結果說很多就是)
而我的憂鬱症、焦慮症其實是由OCD演申出來的相關疾病
本來是用兩種藥物治療
但是其中一種是四級管制藥品,怕吃了往後會難以戒斷
再加上容易嗜睡,一醒來就在打呵欠
後來換了百憂解(其實是信樂Sinzac,不過成分一樣)
目前一天劑量40mg (OCD用藥劑量又比憂鬱症更高不少的樣子)
不過effects和side effects幾乎都沒有,不知道是不是安慰劑就是 哈哈
另外OCD還要搭配行為自我治療,但是真的很難很痛苦
而OCD患者是完全知道自己的行為是不合理的,但是無法不做
要自我檢測到底自己是____癖或是OCD很簡單
如果是癖好,是做了某件事後會爽
如潔癖者,清潔完之後會有成就感,很乾淨、很開心
但是OCD患者是「做了不會爽,不做會不爽」
很痛苦的…
-
某次看完醫生之後在停車場看到一位大叔
他拿著臉盆裝洗好的衣服,自言自語的走掉
我猜應該是精神病院的住院患者吧
可是不知怎麼的
看到他後,我心底忽然出現一種莫名的歸屬感…
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推
01/27 18:47, , 1F
01/27 18:47, 1F
如果只有這些症狀的話啦
不過你自己注意一下,因為有很多行為是自己習慣成自然的
自己一時也不會發現的行為
→
01/27 18:50, , 2F
01/27 18:50, 2F
我沒這麼誇張 XDD
所以我的OCD算是小巫見大巫,比我嚴重百倍的患者多得是
只是就算輕微的OCD,在生活上也夠累的了 唉
※ 編輯: PPTer (114.47.206.87), 01/27/2015 19:03:52
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01/27 22:28, , 3F
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01/27 22:29, , 4F
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