Re: [請益] 如何現在不放棄自已又跑去買酒喝?已回收

看板MenTalk (男人話題)作者qope (qope)時間11年前 (2014/11/29 22:12)推噓3(3推 0噓 8→)

留言11則, 4人參與討論串2/2 (看更多)

: 推 denispeter: 這是酒癮，需要尋求幫助，面對它去治療 11/29 00:08 : 推 dl41o: 半打啤酒而已隔天就頭昏... 你還是別喝好了 11/29 00:09 : → BColangelo: 你需要其他發洩壓力的管道或活動 11/29 00:10 : 推 cpper: 一個星期才喝三天，每次只喝半打啤酒，這根本沒啥好嗎 11/29 00:50 : → cpper: 人本來就是需要放鬆，你太缺少酒精考驗了啦 11/29 00:50 : → oyui111: 不過喝個啤酒你把自己搞的壓力這麼大要幹嘛… 11/29 01:06 : 推 southatlanti: 別緊張小妹我一到五下班都要喝一下~ 11/29 01:19 : → southatlanti: 工作壓力很大喝酒放鬆很正常.... 11/29 01:20 : 推 laal: 你要聽實話嗎..?這就是酒癮..趁還年青把它戒掉吧... 11/29 01:39 : → bider: 跑步吧，或是踩腳踏車，現在天氣正適合運動呢。 11/29 06:45 : 推 valinor: 咳"嗽" 11/29 12:54 謝謝回覆昨天、今天都做到了，但也沒有準備工作的資料，禮拜六又選舉地，很難有心思，但精神不錯、神智很清醒!! 想請問2個問題： 1、為何是酒癮? 並不會每天都想喝，也不會因為不喝，就好像少了什麼而不能活下去的感覺，也不會因為不喝，出現生理上的不舒服、緊張、不自在的狀況，更沒有像毒癮、煙癮，還會手抖及精神狀況的不正常等等的嚴重狀況；反而會因為不喝讓身心正常；會想喝、習慣的喝，應該是一種長久以來，每當遇到失意、不公平、沮喪及自暴自棄的事件，以及因應的感覺產生，產生想喝酒的行為，比較偏壞習慣、紓壓的不當行為。如果要戒?要怎麼戒? 2、酒量及隔天宿醉的問題? 所以大多人，半打330或4瓶500cc，也就是約2公升的啤酒量，隔天是不會宿醉的? 不會頭昏、腳昏、想睡、累及想法會比較衝動? 就像跟平常一樣嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.27.77 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1417270366.A.888.html