Re: [閒聊] 總覺得自己有亞斯伯格症不知該怎麼做已回收

看板MenTalk (男人話題)作者dororo727 (希望12/1前結束)時間11年前 (2014/10/13 13:34)推噓8(8推 0噓 13→)

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※ 引述《snowknife (For The Horde)》之銘言： : 最近看了心理學的書 : 就覺得跟自己學生時代的情況很吻合 : 最主要特徵大概是「不會看人臉色、說話很白目」我可以大概體會你的感覺我建議你你可以自主訓練演練反思一些與朋友在一起的情境去揣摩該怎麼跟朋友互動就像說假設你今天你跟朋友在合力做一件事你試著去體會 ... 他現在的心情大致如何? 做起來會覺得吃力嗎?(這些正常人應該都感覺得到) 如果你一時判斷不出來，就開口問他，跟自己感覺到的情境兩相對照學著去體會...喔原來我這樣的感受對方可能是什麼心情當然有很多時候你感受到的會很空白或者無法歸類可是只要你常常訓練自己去感覺別人的情緒無形中，這一塊你就會變強變敏銳 : 讓我最主要的困擾是常搞不懂人情世故講話常得罪人也不自知 : 而我自己也不是很想要這樣 : 小時候活在自己的世界裡不易與人交朋友 : 為了沒有社交障礙必須要後天學習 : 反而比較像是為了練習升級社交等級而去社交 : 最後反而覺得朋友這種東西沒有真實感其實真正的朋友的感覺是當你的某些情緒需要有人支持或共鳴的時候你知道有人跟你一樣.....他就是你的朋友 : 看書中描述 : 亞斯伯格症的小孩不會說謊，說話都很直接，但在大家眼裡就是白目。 : 他們到人家家裡，會直接說：「阿姨你家好窮、好小。」「阿姨，妳變得好胖。」 : 看到媽媽跌倒，他們不會伸手扶，會直接說：「不是我的錯。」 : 因為他們腦袋裡沒有社交網路的訊號。 : 看了覺得我小時候真的幹過這種事情而不自知... : 約翰．羅比森說，人家都說他們「不願與人接觸」或是「情願自己一個人玩」， : 事實上並不是這樣，「我從來不想獨自一個人，我一個人玩是因為不知道怎麼跟別人玩。 : 」獨自一人是羅比森年輕時最苦澀、最沮喪的事情，這種無法與人一起玩的痛楚一直跟隨 : 著他，直到認識亞斯伯格症為止。 : 我也是有深刻這種感覺 : 回想以前學生時代那些社交能力好的人應該無法體會吧 : 真是讓人忌妒又羨慕啊 : 雖然想過要不要找心理醫生 : 不過自己有種刻版印象 : 這種又不是吃藥就能好而且心理方面的似乎沒有健保給付 : 感覺像是把錢都在馬桶裡沖掉一樣= = : 花的錢一點價值都沒有先自主訓練一陣子，看看成效有沒有好一點 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.97.80 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1413178483.A.D2B.html

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dororo727

10/13 13:50, , 1^F

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推

snowknife

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dororo727

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