[抒發] 心情倦怠已回收

看板MenTalk (男人話題)作者 (MM人)時間12年前 (2014/06/18 14:46), 12年前編輯推噓8(917)
留言17則, 15人參與, 最新討論串1/1
最近脾氣有夠差 別人跟我事情不講重點 我就會莫名無名火燒上來 沒耐心到 連聽自己平常的歌單都一直切 聽不完一首歌這樣 平常找我訴苦的一密我就覺得很煩 只想罵他干我屁事 我知道別遷怒到別人身上所以都趕快結束話題說要睡了 不知到這情緒倦怠要持續多久 另外最近喜歡很久的女生爸爸過世了 還蠻擔心他的狀況的 儘管她有男朋友了 不知道是不是被這件事情影響到 有點苦惱... 希望一切都會平靜下來 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.171.89 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1403073986.A.C40.html

06/18 14:47, , 1F
去看一下身心科吧
06/18 14:47, 1F
我本來是有打算要去看的 但我怕醫生看診很隨便敷衍 就隨便開藥那樣 像體檢那樣問你有沒有事情那種 不太清楚精神科怎麼看診的 有人願意分享嗎 ※ 編輯: Messyou (1.165.171.89), 06/18/2014 14:49:49

06/18 14:53, , 2F
不需要看醫生吧 情緒起伏有憂慮也是很正常的
06/18 14:53, 2F

06/18 14:54, , 3F
脾氣暴躁的自己也只是另外一種面向,試著了解自己比較重要
06/18 14:54, 3F

06/18 14:54, , 4F
但如果超過半年以上仍然沒有改善,就真的需要注意了
06/18 14:54, 4F
好 真的很謝謝男板 一直以來都給很有建設性又溫馨的建議 真的謝謝 ※ 編輯: Messyou (1.165.171.89), 06/18/2014 14:55:58

06/18 15:12, , 5F
沒事的,我也會這樣,試著休息.放空,緩和一下,加油
06/18 15:12, 5F

06/18 15:13, , 6F
去喝點酒或抽點大麻釋放身心的壓力
06/18 15:13, 6F

06/18 15:20, , 7F
去做一些平常自己不會做的事,調整狀態
06/18 15:20, 7F

06/18 15:20, , 8F
喝點酒,洗洗睡!
06/18 15:20, 8F

06/18 15:33, , 9F
鬆一發就會好了 沒事
06/18 15:33, 9F

06/18 16:39, , 10F
去運動
06/18 16:39, 10F

06/18 16:43, , 11F
運動吧
06/18 16:43, 11F

06/18 16:50, , 12F
也許是工作事情一堆讓你焦躁
06/18 16:50, 12F

06/18 16:53, , 13F
只覺得你把處事態度牽拖到"最近脾氣很差"
06/18 16:53, 13F

06/18 17:22, , 14F
低潮?
06/18 17:22, 14F

06/18 18:04, , 15F
可能慣性疲勞累積到突然爆發,好好休息放鬆一下吧
06/18 18:04, 15F

06/18 18:31, , 16F
身心科和精神科差別在哪?
06/18 18:31, 16F

06/20 16:23, , 17F
不需要看醫生阿 心裡的事醫生能幫你的很有限
06/20 16:23, 17F
文章代碼(AID): #1JeJN2n0 (MenTalk)
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