PTT兩性男女區 / Leo (獅子座(7/23-8/22))

[閒聊] 獅子座的你們如何抒發情緒？

看板Leo (獅子座(7/23-8/22))作者 (小泱)時間11年前 (2015/06/03 21:24), 11年前編輯推噓18(18推 0噓 32→)
留言50則, 19人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
最近斷斷續續病了快一個月 原本以為好了卻又復發 每次都痛不欲生 看了好幾個醫生還是沒好 原本想叫男友帶我去大醫院掛別科 可惜他太忙沒辦法陪我 自己拖著痛到走不動的身體 硬撐著坐捷運走路去看醫生... 剛好那科病人大多是男的老人又超多人 只有我一個年輕女子... 覺得渾身不自在... 等了兩個小時終於輪到我看診 沒想到醫生超敷衍很快被趕出來 後來趕回去上課 想跟男友討拍 沒想到被他兇說 我以為你早就知道看的人都是男生耶？ 我其實有先做好心裡準備 只是沒想到真的連一個年輕女子都沒有QQ 討拍不成反而被兇+生病 在住處崩潰大哭三次 處女座的他太理性 他覺得他本來就沒空陪我看醫生 我自己去看醫生是應當的 他不理解我在難過什麼 其實我只是想要一種被關心的感覺.. 原本想跟朋友哭訴 可是因為愛面子不敢跟朋友說 好怕哭出來很糗 想跟爸爸說 卻又怕爸爸擔心 不敢他說我又生病了 只好自己一個人偷偷哭 實在不知道這一連續的情緒該如何抒發？ 覺得今年過的好痛苦好累 前幾個月家裡破產負債千萬 親戚過世 現在生病... 太多負面情緒太多挑戰 想問各位獅子們平常都如何紓解情緒呢QAQ？ -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.13.147 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Leo/M.1433337877.A.BF3.html
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06/03 21:37, , 1F
負債千萬...樓下給個人生方向 該怎麼辦吧...太多!!!
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推
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音樂，金屬或搖滾樂，把負面的情緒嘶吼吶喊出來
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06/03 21:41, , 3F
我家也負債幾十萬慢慢還就能還清，千萬太多有請別
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樓給個意見
06/03 21:41, 4F
推
06/03 21:51, , 5F
之前家裡也是被騙了約千萬 在我國中的時候 20幾年前
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06/03 21:52, , 6F
還是被親戚給騙走的！ 馬的～該死的老鼠會 但是
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我爸媽並沒有放棄繼續打拼的機會！用了很多方法
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當然還有我外婆家的奧援～當年真的舒緩很多的壓力
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但是父母還是很努力的打拼！ 中間當然還有很多波折
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但也是一一克服了！ 但家家有本難念的經！ 總是有
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推
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我是一個人騎著車跑在沒什麼人的山路，吹吹風看看山
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景聽著歌隨著音樂唱著哼著，反正沒人認識我，亂七八
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糟能塞滿腦子的什麼都思考過一遍，最後逛街，回家。
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辦法克服的！ 我媽紓解情緒的方式是哭 我爸是打撞球
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反正我是一個人，也只能靠自己，但我覺得你還不需要
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這麼獨立，如果男朋友是交假的，那就另當別論。
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而我是打電動去殺人！ 然後騎車出去沒人的地方狂喊
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全家人努力 負債是可以打掉的 不過要撐下去
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推
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耳機戴上，騎著車到處鬼吼鬼叫，真的滿爽的
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推
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面子擺一邊，跟好朋友哭訴也是一種宣洩，一個出口，
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加油
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加油
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推
06/03 22:47, , 23F
唉…，看得都心疼。尤其什麼都不順時…，真的別憋了
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…，雖然我家負債沒那麼誇張，但有個極為不顧家又愛
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鬧事的老爸=_=放下面子找家人抱抱哭一場吧？我覺得
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你的心病不好生病便是家常便飯…
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破產這件事情我已經儘量看開了 老家的房子已經賣掉拿去抵債 雖然還是還不完ˊˋ 這件事情只能由我爸處理 畢竟我還是學生 經濟上幫不上什麼忙 好想回去看我爸 可是太遠了.. 非常謝謝各位的關心 你們好可愛QAQ ※ 編輯: Camille (49.159.13.147), 06/03/2015 23:00:49
推
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認真說，玩遊戲！找個出口就對了！
06/03 22:57, 27F
推
06/03 23:04, , 28F
之前會摔東西 塑膠椅子被摔壞2.3張 現在都是跟朋友
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聊天 聽金屬樂 悶在心裡只會更難受
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06/03 23:06, , 30F
看很虐心的小說或是感人的電影，然後大哭到眼睛痛
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推
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一個人騎單車，很舒暢 想唱歌的時候就唱出來
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推
06/03 23:19, , 32F
一定要運動,能在戶外更好,心情好,改善身體
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推
06/03 23:43, , 33F
難過就做適當的情緒發洩，要運動，去空曠地方大叫也
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不錯XD有時叫完肚子餓也累了就不會一直往壞處想了，
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心病沒好身體也會受到很大影響，其實不要太，想要靠
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別人來舒發自己情緒，偶爾可以聊一下但主要還是要
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讓學習靠自己調適，只有面對問題和承認自己無能為力
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的部分，再去做自己能力可以抗衡的事，成就感慢慢會
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回來的;爸爸也許也很苦悶，可以試著溝通再互相勉勵
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推
06/04 00:05, , 40F
拍拍去看電影小說大哭好幾場再去瘋狂跑步跑到沒力
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找個安靜的地方 夜深人靜 聽音樂邊哭邊唱之類的...
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不過 發洩歸發洩 不要就這樣一直陷在壞情緒裡喔!
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推
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到海邊看整夜的海邊聽音樂
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發洩完了 記得轉換一下心情 有時候好事就跟著來...
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06/04 02:18, , 45F
小泱 已寄站內信
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希望可以幫助到妳 > <
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加油加油妳很勇敢
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謝謝各位的關心和站內信 感覺最近真的要好好運動來抒發情緒>< ※ 編輯: Camille (61.231.21.61), 06/04/2015 19:55:18
推
06/04 22:22, , 48F
正面一點是靠持續運動,瞬間發洩的話可以找娛樂
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06/04 22:23, , 49F
但發洩後要回到現實面,加油自己的人生!!!
06/04 22:23, 49F
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06/05 09:41, , 50F
我會看淚崩的電影好好哭一場XD
06/05 09:41, 50F
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