[心得] 蒙古菜教學
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[Tzue-van] 由朔方健兒借用台灣廚房示範蒙古家常菜
材料:高筋麵粉、洋蔥、肉、青椒、馬鈴薯、胡蘿蔔、青菜。
1.麵粉和水成糰,擀成三厘米薄的餅兒。
2.餅兒一面灑麵粉後抹油,褶捲成蛋餅般的平條;再垂直切成半公分寬的麵皮兒捲。
3.中火,以洋蔥絲把油爆香,下肉炒至表面熟時下蔬菜拌炒。
4.加水燜煮,加鹽或醬油調味。
5.待馬鈴薯片與胡蘿蔔片熟軟,加水至剛好浸過材料,鋪上一條條的麵皮兒捲,
加蓋燜煮。
6.至香氣自鍋中竄出,掀蓋取兩把叉子像梳裡那樣把麵皮兒捲分開成麵皮兒條,要盡快。
心得:
1.Tzue-van加了馬鈴薯口感才好,馬鈴薯熟軟成泥非常濃郁對味。
2.做Tzue-van不能常掀鍋蓋,會影響蒸燜。
3.Tzue-van的口味還是以牛羊肉更為道地,但豬肉亦可。
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人生最重要的,莫過於去愛人跟獲得知識。
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