[請益] 對任何事物和人際關係沒任何熱情和動力

看板CATCH (自我提升)作者 (吃葡萄不吐葡萄皮)時間7年前 (2018/06/03 17:38), 編輯推噓20(20035)
留言55則, 21人參與, 7年前最新討論串1/1
性別:男 問題類型:人際關係、價值觀、心理 自己個性:吵的時候很瘋 安靜的時候安靜到爆 偏向人格分裂吧 問題背景:現在20歲 學校是私立後段 暑假完後升大三 從以前到現在我交的朋友都是愛打電動的類型 幾乎只有上課日會一起吃飯 假日都成天待在家打電動 這種日子維持很長一段時間了 也許是我自己個性不太好相處或是害怕跟人說話 對任何事也失去熱忱和熱情 甚麼事都不想做 目前狀況:跟上述問題背景一樣 每到假日都待在家打一整天的電動 已有過寒暑假都沒出去過的紀錄 對任何事都沒熱情也不想做 我真的懷疑自己是不是得了憂鬱症還是躁鬱症 出去也不知道要幹嘛 這種日子已經覺得無聊 每當看到有很多人朋友多 假日都出去甚至是上課日都吃去玩 就覺得羨慕 這種問題已經纏著我很久了 到底該怎麼解決? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.29.145 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1528018684.A.CCA.html

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如果你自覺有憂鬱的傾向,那就去看個醫生啊?我們再
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來談後續
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我上網查憂鬱症前兆
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其中一個是想自殺
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但這點不常有
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內向加上沒自信,害怕失敗所以什麼都不想做,很常見的典型
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個性,跟憂鬱症無關
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那請問樓上該如何改善呢?
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建議養成閱讀的習慣,還有改善自己身邊環境,第一步先
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整理fb的按讚,不要只侷限在動漫遊戲,追蹤一些有內容
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的粉專youtuber,時事成長議論都好,第二步最痛苦,接
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觸人群與多方嘗試找到興趣,這個請大量爬文,但會有一
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段痛苦期,也可以在爬文中找答案,AB大的文很貼近你的
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問題
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回yuson
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我很愛聽西洋歌
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應該只是個性問題 跟我蠻像的 感覺比較偏向害怕和不認識
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不熟的人說話 我除了上課之外 幾乎也是不會出門 因為出去
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真的也不知道要幹嘛 所以都待在家打遊戲 不過我平常有在
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打工寒暑假也是 賺自己零用錢和學費 久了我也都習慣了
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想突破自己的舒適圈 感到焦慮不知道怎麼半 很正常
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出去搭訕w
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我身高很矮
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至少你搭國高中小妹妹不會被報警w超好的
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06/04 05:49, 7年前 , 25F
念過私大推薦洗學歷 1讀高一點好找工作 創業攀關係
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06/04 06:04, 7年前 , 26F
2社會給頂大很多優待要會找跟用 一個私大出去工作人
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06/04 06:05, 7年前 , 27F
家可能不會跟你講這些 3多高分妹 補戀愛學分..
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06/04 08:00, 7年前 , 28F
多看書和培養富思考性的興趣,學歷的價值看個人,我認識
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很多頂大的反而很乖,創造力未必有贏私大
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找到能夠讓自己進步的環境和交友圈才是關鍵
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先找幾個可以一起出去玩的朋友
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如果交得到 再開始去看看有什麼團體活動可以做
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06/04 15:37, 7年前 , 33F
你需要一個相對友善的交友環境
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出去運動,運動讓你的大腦清晰,但是別又拿來打電動就是
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搭訕最快
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06/05 10:03, 7年前 , 37F
你目前的舒適圈是打電動 要跳出去就是先不要打電動吧
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06/05 12:01, 7年前 , 38F
你太自我了,所以無法社交,簡單的說,玻璃心
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另一面就是自卑,所以當遇到不順的事,攻擊性強
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06/05 13:54, 7年前 , 40F
憂鬱症有分不同程度的喔,建議你去看醫生確診
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還有就是不要怪自己,這不是迷惘,我感覺是憂鬱症或其他
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06/05 14:55, 7年前 , 42F
你就只是個宅男 不要推給憂鬱症 想辦法改變才是重要
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06/05 22:41, 7年前 , 43F
去打工
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我覺得一堆人幫人判斷憂鬱症,挺無言的…心理醫生都要
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面對面諮詢才能判定了,『不常有』這回答,很不合理,
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因為一般人根本『不會有』,與其煩惱消耗能量,不如
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直接交給專業判斷。
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不想看心理師至少開始看一些相關的書籍試著了解自己
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06/10 08:51, 7年前 , 49F
這篇推文都在公三小啊 一堆表達能力都有問題
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06/12 17:56, 7年前 , 50F
推文好多鐵口神斷喔XD
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06/12 17:58, 7年前 , 51F
個性還是生病怎樣的不說,目前你生活應該是沒有重心
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06/12 17:59, 7年前 , 52F
,沒有投入的事。就連打整天的電動也不見得是你喜歡
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的事吧,只是因為不知道要幹嘛才會繼續打電動
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07/16 04:16, 7年前 , 54F
這邊都是一堆心智正常的人在回你是能給你什麼好意見
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07/16 04:16, 7年前 , 55F
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文章代碼(AID): #1R4xRypA (CATCH)
文章代碼(AID): #1R4xRypA (CATCH)