PTT兩性男女區 / Boy-Girl (男女)

[閒聊] 和平分手後的失眠

看板Boy-Girl (男女)作者 (lulululululu)時間1月前 (2026/03/12 01:59), 1月前編輯推噓2(11推 9噓 56→)
留言76則, 15人參與, 1月前最新討論串1/2 (看更多)
各位大大好 小弟今年30歲 最近剛與交往1年多的第四任女友分手 是雙方溝通完 和平分手的 雖然知道分手對雙方都比較好 但生活還不習慣少了一個人 感覺生活中的一個重心突然被抽離的感覺 從上星期開始晚上睡不著 都要到3點左右才會累到睡著 隔天早上7點起床上班都很痛苦 但是又到了晚上要睡覺前 大腦又會開始想一些亂七八糟的 然後又睡不著== 有交往過更久的 也有更短的 都沒有遇過這樣的狀況 請問各位大大有遇過這樣的狀況嗎 遇到分手後失眠的狀況大家都是怎麼解決的呢？ 謝謝！！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.78.240.222 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1773251946.A.DB2.html
→
03/12 03:10, 1月前 , 1F
03/12 03:10, 1F
→
03/12 03:10, 1月前 , 2F
八天前不是才搞成這樣，怎麼又變和平分手了
03/12 03:10, 2F
推
03/12 03:57, 1月前 , 3F
被女方認為是暴力男算和平分手嗎？
03/12 03:57, 3F
講開了啦>< 雙方心平氣和好好溝通完決定分手的
推
03/12 06:34, 1月前 , 4F
趕快交新女友就是療情傷最快的解藥
03/12 06:34, 4F
推
03/12 09:56, 1月前 , 5F
時間久了自然解決
03/12 09:56, 5F
推
03/12 12:09, 1月前 , 6F
就看謎片，打個手槍呀，就好睡了
03/12 12:09, 6F
推
03/12 12:10, 1月前 , 7F
戒斷症狀，沒藥醫，只能不斷找事做、劇烈運動
03/12 12:10, 7F
非常感謝各位大大！ ※ 編輯: elisiselisis (220.138.154.133 臺灣), 03/12/2026 12:13:42
→
03/12 14:03, 1月前 , 8F
沒什麼其它的藥 找到下一位馬上治癒
03/12 14:03, 8F
→
03/12 14:05, 1月前 , 9F
你失眠是因為你發現沒人愛了 當你又感覺有人愛 每天
03/12 14:05, 9F
→
03/12 14:05, 1月前 , 10F
都睡很好
03/12 14:05, 10F
→
03/12 14:07, 1月前 , 11F
我前一次失戀隔天就開始認識我老婆 幾乎沒有陣痛期
03/12 14:07, 11F
→
03/12 14:08, 1月前 , 12F
當你遇到比前面的女友更好的對象 又愛你時 你完全不
03/12 14:08, 12F
→
03/12 14:08, 1月前 , 13F
會有這些缺愛的戒斷症狀
03/12 14:08, 13F
→
03/12 14:11, 1月前 , 14F
然後 只要你人的架構正確 正常是會 生活中越來越多
03/12 14:11, 14F
→
03/12 14:11, 1月前 , 15F
的人喜歡你 你不需要回首以往廉價的行為
03/12 14:11, 15F
→
03/12 14:29, 1月前 , 16F
重點是你過往感情經歷能否幫你交往到更好的下面一位
03/12 14:29, 16F
→
03/12 14:31, 1月前 , 17F
如果一段戀情的失敗 幫助你成為更好的人 找到更好的
03/12 14:31, 17F
→
03/12 14:31, 1月前 , 18F
人 過幾年你復盤後會對這次的結束充滿釋懷與感激
03/12 14:31, 18F
→
03/12 14:36, 1月前 , 19F
我以前被交往7年的對象分手 當下也蠻心痛的 但這個
03/12 14:36, 19F
→
03/12 14:36, 1月前 , 20F
感情教會我的事 至今都受用 而且男生有時候也有獸性
03/12 14:36, 20F
→
03/12 14:36, 1月前 , 21F
因為沒了那個感情的束縛 有段時間我也能釋放我的獸
03/12 14:36, 21F
→
03/12 14:36, 1月前 , 22F
性 一年交往6-7個女人 然後到處把妹 再冷靜下來找正
03/12 14:36, 22F
→
03/12 14:36, 1月前 , 23F
確的伴侶 這時候其實人也才足夠成熟 吸引高品質女性
03/12 14:36, 23F
→
03/12 14:36, 1月前 , 24F
並且婚後也較能抗拒外在誘惑
03/12 14:36, 24F
→
03/12 14:42, 1月前 , 25F
拿捏正確的分寸 與每個喜歡你的人建立好邊界感 維持
03/12 14:42, 25F
→
03/12 14:42, 1月前 , 26F
長久穩固的關係
03/12 14:42, 26F
推
03/12 14:43, 1月前 , 27F
你484想暗示自己她不一樣，這次不一樣；過段時間回
03/12 14:43, 27F
→
03/12 14:43, 1月前 , 28F
來看，就會知道沒有什麼是不一樣的；時間沖淡一切
03/12 14:43, 28F
→
03/12 14:43, 1月前 , 29F
，打打天堂什麽的渡過去就好了
03/12 14:43, 29F
→
03/12 14:44, 1月前 , 30F
因為你會去理性比較每個人實際對你的投入 你也給予
03/12 14:44, 30F
→
03/12 14:44, 1月前 , 31F
等量的回饋 不會陷入你基於缺乏而給予 但愛不到時的
03/12 14:44, 31F
→
03/12 14:44, 1月前 , 32F
精神內耗
03/12 14:44, 32F
噓
03/12 14:45, 1月前 , 33F
為樓上那六七個女子默哀，這種垃圾留言出現在板上
03/12 14:45, 33F
→
03/12 14:45, 1月前 , 34F
真是髒了眼睛
03/12 14:45, 34F
噓
03/12 14:48, 1月前 , 35F
你就小心點，有任何蛛絲馬跡找得到你現在的對象，
03/12 14:48, 35F
→
03/12 14:48, 1月前 , 36F
一定把你的留言給她看，看看是不是還這麼秋條
03/12 14:48, 36F
→
03/12 14:55, 1月前 , 37F
我經歷可能刺激到你 但你這樣對你也沒加分 冷靜點吧
03/12 14:55, 37F
噓
03/12 15:03, 1月前 , 38F
第四任還再唧唧歪歪
03/12 15:03, 38F
推
03/12 15:44, 1月前 , 39F
就先難過一陣子吧，相信自己值得更好的，你的價值
03/12 15:44, 39F
→
03/12 15:44, 1月前 , 40F
還在，不要因為她的行為影響到你的心態，大概醬子
03/12 15:44, 40F
推
03/12 16:35, 1月前 , 41F
分手總會失眠的啊 保持真心並小心即可。不要變成奇
03/12 16:35, 41F
→
03/12 16:35, 1月前 , 42F
怪的人就好
03/12 16:35, 42F
噓
03/12 16:50, 1月前 , 43F
你沒這麼脆弱
03/12 16:50, 43F
推
03/12 17:06, 1月前 , 44F
我推薦毀滅戰士永恆，歌好聽而且舒壓
03/12 17:06, 44F
推
03/12 20:10, 1月前 , 45F
你女朋友跟我一起了 可悲啊你
03/12 20:10, 45F
→
03/12 21:35, 1月前 , 46F
下次記得要打分手炮
03/12 21:35, 46F
噓
03/12 22:11, 1月前 , 47F
垃圾人我很冷靜啊 你這輩子發文請小心別露出枕邊人
03/12 22:11, 47F
→
03/12 22:11, 1月前 , 48F
資訊：）
03/12 22:11, 48F
→
03/13 10:16, 1月前 , 49F
我說冷靜意思是 這邊有這麼多邱條的人 有人愛現財富
03/13 10:16, 49F
→
03/13 10:16, 1月前 , 50F
有人愛現自己邏輯 但你偏挑我威脅 其實反而跟大家
03/13 10:16, 50F
→
03/13 10:16, 1月前 , 51F
凸顯你缺乏的東西是什麼 你不用把自己人生的不滿歸
03/13 10:16, 51F
→
03/13 10:16, 1月前 , 52F
於陌生人的發言 你完全不認識我 野馬效應去看一下
03/13 10:16, 52F
→
03/13 10:16, 1月前 , 53F
我跟那6-7個女生都是開心分開 還有資助圓夢的 有4個
03/13 10:16, 53F
→
03/13 10:16, 1月前 , 54F
都外國人 沒帳號 跟老婆也很穩定 老婆、幾個前女友
03/13 10:16, 54F
→
03/13 10:16, 1月前 , 55F
也知道我帳號 但她們都潛水居多 偶爾看看：）你找到
03/13 10:16, 55F
→
03/13 10:16, 1月前 , 56F
就去傳呀 不用在板上威脅 讓其他看的人都不舒服
03/13 10:16, 56F
→
03/13 10:19, 1月前 , 57F
我從來推文都保護女生個資的 你慢慢找吧
03/13 10:19, 57F
噓
03/13 19:44, 1月前 , 58F
矮唷開始人身攻擊了喔，沒關係你這麼覺得坦蕩蕩就
03/13 19:44, 58F
→
03/13 19:44, 1月前 , 59F
不用長篇大論緊張了啊：）沒事沒事冷靜放鬆
03/13 19:44, 59F
噓
03/13 19:46, 1月前 , 60F
只有你在緊張，別人看了是要不舒服什麼XDD不是很m
03/13 19:46, 60F
→
03/13 19:46, 1月前 , 61F
an嗎，自己做的事不要沒事拖別人下水啊
03/13 19:46, 61F
噓
03/13 19:58, 1月前 , 62F
03/13 19:58, 62F
→
03/13 19:58, 1月前 , 63F
這麼坦蕩這麼帥氣，跟你老婆說你要三人行了沒？這
03/13 19:58, 63F
→
03/13 19:58, 1月前 , 64F
種垃圾噁男的言論，還能留在板上喔 笑死
03/13 19:58, 64F
噓
03/13 20:00, 1月前 , 65F
連要找小三都要AA的人，建議原po不要太認真，省得
03/13 20:00, 65F
→
03/13 20:00, 1月前 , 66F
禍害社會
03/13 20:00, 66F
→
03/14 02:03, 1月前 , 67F
我把你拉黑了 所以看不到你打什麼 這篇就是打給老婆
03/14 02:03, 67F
→
03/14 02:03, 1月前 , 68F
看的 感謝你挖出這篇 我剛更新近況
03/14 02:03, 68F
→
03/14 02:10, 1月前 , 69F
你可能自以為正義 但旁觀者光看你各版水桶剛偏激歷
03/14 02:10, 69F
→
03/14 02:10, 1月前 , 70F
史發言 生活中恐怕願意跟你交談的人並不多 但你覺得
03/14 02:10, 70F
→
03/14 02:10, 1月前 , 71F
我是垃圾人 卻能得到你想要的東西 所以才刺痛你 引
03/14 02:10, 71F
→
03/14 02:10, 1月前 , 72F
起你過激的反應 我要用心對待的人很多 跟你無法語上
03/14 02:10, 72F
→
03/14 02:10, 1月前 , 73F
你也看不起我 就不用花時間在陌生人身上了
03/14 02:10, 73F
推
03/15 00:17, 1月前 , 74F
緊張成這樣，長篇大論完再來跟老婆親情喊話XDDD拉
03/15 00:17, 74F
→
03/15 00:17, 1月前 , 75F
黑還要特別告知真的笑死；沒關係其他人沒拉黑看得
03/15 00:17, 75F
→
03/15 00:17, 1月前 , 76F
到你的噁爛言論即可：）
03/15 00:17, 76F
‣ 更多 elisiselisis 的文章
文章代碼(AID): #1fiQrgso (Boy-Girl)
Boy-Girl 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT兩性男女區 即時熱門文章
13
17
[問安] 高雄
[ Wanted ]
anniann
5小時前, 04/15
6
14
台北的晚安
[ Wanted ]
ivsna
8小時前, 04/15
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 elisiselisis 的文章
文章代碼(AID): #1fiQrgso (Boy-Girl)