Re: [心情] 憂鬱症的我，該怎麼與男友相處
嗨 身為廢廢的心理系學生
想給妳一些建議
依照我到現在跟老師學到的知識
以及老師所接觸到的個案們
這些話或許可以幫妳好過一點
首先我想說
會想要自己處理好這方面的情緒（或是問題）
不要給別人添麻煩
這樣的前提是很貼心，但相形之下會變成妳單打獨鬥，成受這份壓力
我會建議妳「長期」和諮商師接觸
試著把自己的感覺、故事告訴他
讓一個專業的人來幫助妳一起努力
再來是男朋友的部分
如果今天我的女朋友有情緒上的困擾
我會希望她告訴我，我們一起面對，找方法努力
如果她選擇了獨自承受，我會很難過
相信大多數的人都是這樣的
會希望和另一半一起面對
在過程中妳們也能獲得更珍貴的經驗與感情
當然，如果他能夠陪妳一起去和諮商師聊天更好。
在和妳男友說清楚之前，最好也和諮商師聊聊看
因為在面對我們愛的人，其實要暴露自己的弱點是很艱難的
讓他幫助妳有勇氣說出口
真的在很極端情況的時候
建議妳打張老師專線，那裡的人也都是有受過專業訓練的！
還有，抗憂鬱的藥物可能必要的，但卻是備用、在面對短時間的不適能夠暫時延緩的良方
希望能夠幫助妳，也希望能夠帶給社會一點溫暖
加油！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.130.177
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1493781541.A.5CA.html
※ 編輯: qqing (223.141.130.177), 05/03/2017 11:19:47
→
05/03 12:34, , 1F
05/03 12:34, 1F
推
05/03 13:50, , 2F
05/03 13:50, 2F
推
05/03 18:25, , 3F
05/03 18:25, 3F
推
05/04 15:45, , 4F
05/04 15:45, 4F
討論串 (同標題文章)
Boy-Girl 近期熱門文章
15
82
PTT兩性男女區 即時熱門文章
27
55
17
32
53
110
11
14