Re: [求助] 希望女友減肥

看板Boy-Girl (男女)作者micochen (mico)時間9年前 (2017/02/24 12:08)推噓8(8推 0噓 3→)

留言11則, 8人參與討論串3/6 (看更多)

※ 引述《masatomarisa (masa)》之銘言： : 小弟第一次交女朋友，再過幾天就滿一年了，但女友的身材一直苦惱著我。 : 本身長期運動，180/75，體脂肪10%，女朋友162/66，體脂肪35%以上，沒有同住。女友準 : 備出國讀書一年，剛考完試在家準備面試。 : 女友的運動方式是在萵苣上有氧課程，一週大約3次，但效果感覺不好，一年過去反而體 : 重更重。而且考完試後也沒有增加運動的次數。 : 而我下班有空就希望陪她運動，教她重訓、慢跑等等……認為這些運動對於減脂的效果會 : 更好，但女友常常臨時提議做其他事情不想跑步，而沒有達成。提醒她有空自己做，也幾 : 乎都沒有做，只維持在萵苣上課。 : 我時常提醒她要運動，到最後女友都會生氣，認為我只在意身材。我不否認在意女友身材 : ，因為我非常喜愛運動，也在意自己的身材，希望每天跟女友一起上健身房，就像外國的 : 健身情侶檔一樣。 : 我很愛我的女朋友，不希望因為這種事情而讓氣氛變糟，但不在她耳朵旁提醒、想辦法， : 感覺她也無法有什麼改變，自己內心就感覺很矛盾…… : 她也常常說:你換一個比較快，好吵喔! : 其實我不知道這句話是不是開玩笑，但其實聽到蠻難過的，如果這麼隨便，我也不會這麼 : 積極帶她一起做運動。 : 不知道有沒有什麼好方法解決問題，想請教各位有經驗的前輩們! : (手機排版，懇請見諒) : ----------------------------------------------------------------- : 當初剛認識的時候，她說她很愛運動、很好動，衝動下很快就在一起了。 : 感情上的新手，小弟會改進，但希望各位手下留情。 : ----------------------------------------------------------------- : 補充一下: : 飲食部分有在控制了，但因為基礎代謝量非常低，只能從不油炸，不過量，少糖少澱粉為 : 主，我不希望女友吃仙女餐，所以評估運動效益會更大! : (有些前輩反應好像蠻激動的……) 嗨嗨我也是之前被男友嫌棄的女友哈哈我覺得女生很容易因為你講一次她自己也很在意的點尤其是伴侶然後只要以後你提到這個她就會開始發瘋哈哈（就是我本人謝謝）我當時是秉持我很愛男友所以做了但是我超不開心因為本來就是令人不開心的出發點「我男友嫌我胖」相信我這種事都會被這樣解讀= = 我先告訴你我的結局好了我用了很多方法，也有固定運動可是成效有限、加上生活繁忙反而是分手因為失戀導致心情不好當然分手的原因不是這個啦QQ 沒怎麼吃所以瘦很多（怎麼聽來有點諷刺）體脂肪降了快5%（我也覺得很神奇）我覺得比較適當的解法應該是用撒嬌的XDDDDD 就是你陪她去做她喜歡的休閒活動然後撒嬌希望他陪你做你喜歡的休閒活動（運動）看到你的補充說明其實我覺得有條件的交往滿令人傷心的就是你當初因為女友說自己愛動、好動所以在一起所以你就必須承擔她之後可能會不愛不好動這畢竟是習慣問題、人總是會變的隨著生活型態、工作、年齡都會變的好的伴侶應該是要一起成長的但是不要強求對方的成長方式跟你一樣當然可以用愛情勒索對方一陣子的行為但是改變對方念頭比較有用我之前看fitness版有一個女生她就是想減肥然後自己研究了一些方法男友也很認真的幫他找資料陪她堅持（幫她吃剩下的食物之類的）感覺做伴侶能做的最多的事情就是輔助與支持或者用各種方式讓她有這個念頭當然什麼方式你應該比我們懂，因為你跟她相處最久最後我當然不贊成換一個哈哈因為不會有一個都不用改的讓你很順眼我覺得你女友是可造之材願意去上課、做些改變所以引起她想減重的念頭是你要願意做的改變努力當然不一定會有收穫、但是至少我們都努力過啊再繼續努力就好了～祝福你和女友～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.243.32 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1487909306.A.991.html ※ 編輯: micochen (101.14.243.32), 02/24/2017 12:13:49