[求助] 受過傷以後一直無法跨出內心的障礙
各位晚安
想請問各位被前任背叛過是如何調適自己的心態
當初為了不讓自己有怨恨的情緒, 想著要讓自己過得更好而努力
而實際上不管工作或整體生活也的確有進步, 之後也有過新的曖昧對象
但當想更進一步的時候, 被前任背叛的感覺就湧上心頭
就會害怕她之後會不會也這樣, 整天擔心的無力感就充滿全身
就像看到一絲陽光卻又被烏雲擋住..... 之前前任又回來約我出去聚聚
我不恨她但是卻更加重內心對女性不信任以及不安全感
這樣下去不管是自己或是其他對象都是傷害
該怎麼克服這種內心無形的障礙.....
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