Re: [求助] 自己一個人怎麼走出傷痛?

看板Boy-Girl (男女)作者kingoin (尹小笨)時間11年前 (2014/11/11 22:12)推噓28(28推 0噓 5→)

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※ 引述《kingoin (尹小笨)》之銘言： : ※ 引述《rjhowmanyo (RJ)》之銘言： : : 最近跟我交往四年的女生分手了， : : 分手隔一兩天，她說她交了男朋友... : : 細節就不多說了... : : 總之我就是還很愛她 : : 兩個星期過去了，還是走不出傷痛。 : : ---------------------------------- : : 以上的內容是不是覺得每天都在上演? : : 不同的是我可能要自己一個人來面對傷痛 : : 我現在一個人在斗六念碩士， : : 我身邊的朋友都是研究咖， : : 雖然人都很好但我不想把不好的心情帶到研究室。 : : 我在異鄉可說是一個人要承受這些... : : 目前試過的方法: 都失敗了 : : 1.運動(哭著跑甚至昨天跑了10KM路跑) : : 2.睡覺(睡不著一天只睡了2~5HR 嚴重失眠) : : 3.狂吃(吃不下一天只吃了1餐的份量嚴重沒食慾) : : 我好愛她，但她已經有男朋友了 : : 我試著把她追回來，現在也一直在努力中... : : 當然爾，人家熱戀期是繼續打槍我... : : 我覺得自己好犯賤 : : 請板友提供一下有沒有獨自療傷的方法? QQ : 同為綠衣戰士 : 只好出來分享一下 : 59天前 : 我的心情跟你差不多 : 描述一下我的慘況 : 跟前女友交往5年11個月又18天 : 在事發的前幾天送出訂婚戒指她也答應了 : 準備買房子買她的名字 : 我以為一切都很美好...... : 直到某個晚上看到前女友手機裡 : 突然一個男同事傳來的訊息(之前我幾乎不會看她手機 : 才發現原來她劈腿已經半年多 : 就是那種line的莫名其妙的限時訊息功能(根本劈腿小工具 : 逼問之下前女友根本已經被搞到不知道次數了 : 最幹的就是那男同事是全辦公室我最討厭的人 : 然後這傢伙本來也有女友 : 同時劈我前女友 : 直到事發前一個月才跟他原本女友分 : 分的理由也不是因為我前女友 : 是因為他自己原本的女友也劈腿... : 當下就是傻眼，連哭都哭不出來 : 覺得為什麼我呵護六年的女人要給這爛人 : 最後只跟她說沒關係我原諒她 : 我跟她說：[我就當他是妳前男友，反正我也有前女友該做的也會做] : 隔天帶她出去外地玩四天散心 : 但知道這件事的當晚我根本無法入睡 : 腦袋嗡嗡響，睜著眼睛到天亮 : 那四天也是持續活在謊言中 : 每天都跟我說要跟那男生斷絕聯絡 : 卻每天都在偷偷聯繫 : 而我那四天根本沒心情玩 : 每天醒來跟睡前都會大哭 : 那種哭很可怕，像野獸受傷的哀號，無法說出任何話 : 卻為了想挽回她不斷討好加倍對她好呵護她買一堆東西給她 : 第四天晚上我們說好要好好在一起 : 我也答應她一輩子不會懷疑她不會再提起這件事 : 結果只好了一天......隔天 : 就在我拖著疲累的身體幫她整理完家裡，曬完衣服 : 然後重感冒在家休息時 : 居然又被我抓到她又跑去那男生家倒貼 : 回我家談判時 : 我還很冷靜的勸她說 : 不要因為一時的新鮮感 : 做出錯誤的決定 : 她說可是她又對不起我了 : 我智障我真的是智障 : 我居然回她沒關係都這麼多次了也不差這一次 : 只要妳不要再跟他聯絡 : 然後她還是堅持要分手 : 我居然還淚眼汪汪抱著她說我會等她 : 現在想起來都還會心疼當時的自己 : 居然這樣拋下自尊去挽留一個不愛你的人 : 自信崩壞，感覺被遺棄，兩個禮拜暴瘦6公斤 : 想到他們交配的畫面就反胃嘔吐 : 前女友穿你買給她的內衣給別人幹 : 這誰受得了 : 更慘絕人寰的是 : 我們三人都在同一個地方工作 : 前女友坐我隔壁(我是她主管 : 那小王坐我斜對面 : 你說說看這是否是個人生的修煉 : 但我始終保持冷靜沒有罵他們兩個任何一句話 : 甚至對於分手原因絕口不提(因為不想傷害前女友的名節 : 也沒做出失去理智的行為 : 因為我告訴自己 : [她已經毀了我的過去， : 我不能再讓她毀了我的未來。] : 還有很多令人痛苦的細節 : 但看完我的故事有發現自己比較不慘嗎? : 好過一點了吧? : 我當時每天看各種論壇有關劈腿的文章 : 光男女版四五百篇我每篇看完 : 只想找個答案 : 但是人生怎麼會有答案? : 越快知道無法回到過去 : 就能越快往前走 : 你現在痛苦是因為還有執念 : 要不斷告訴自己回不去了 : 最好的方法就是什麼都不要解釋 : 什麼好好道別好好再見現階段的你根本沒這能耐 : 直接封鎖一切跟她有關的東西 : 像我就等自己恢復體力之後 : 丟掉同居生活裡所有跟她有關的東西 : 她說要當朋友我也堅決反對 : 表明各過各的 : 就算每天上班遇見我都當他們是空氣 : 完全不講一句話不產生眼神交會 : 把自己時間填滿看電影運動工作找朋友打電動睡覺 : 盡量想辦法讓時間過快一點 : 最後 : 送你一句話 : [不被選擇不代表是最壞的選擇] : 這段時間用力的悲傷去悼念這為期不短的感情 : 然後讓自己變得更好等待未來的那個她 : 想遇見對的人，第一步你得先離開錯的人 : 與天下綠綠夥伴們共勉之！先祝大家光棍節快樂看到很多人給我的安慰我很驚訝因為我的本意是想安慰原po... 很多版友也來信感謝我他們也從我的文章中得到安慰跟釋放在這邊寫一下續集希望能鼓勵更多正在難過的朋友也讓路過的朋友吃消夜有東西配情殤就跟感冒的咳嗽一樣你常以為感冒好了但冷風一來又咳個不停被劈腿我看了無數的書不斷的思考把自己當哲學家我會不斷自我對話我問自己我是真的愛她還是因為被劈腿不甘心? 想想小時候玩具被搶會想搶回來是因為真的覺得玩具很好玩嗎? 不是把對方當玩具而是這就是人性有人搶的就會突然價值破表甚至劈腿的那位也會開始自我感覺良好開始面臨選擇的問題孫燕姿的歌也唱過:[開始懂了，快樂是選擇] 把選擇權丟到一個應該是犯錯的人身上當然就不快樂了對吧! 再來難過的原因其實是害怕一個人因為劈腿的那一方在分手之後她不是光棍，她有另一個人陪她他們是一雙快樂的筷子而被丟下的這一方連插顆貢丸都有可能失手那淒涼只能寫個慘分手之後我才發現一直在兩人世界裡的我對自己有多麼陌生有多麼不會跟自己相處我開始學習把注意力擺回自己身上也開始拓展生活圈開始去做一些以前想做的事因為失戀的人什麼都很缺乏最多的就是時間第三會難過的原因是失去自信因為會開始想跟對手比較當時我最挫折的就是那男生我不管360度怎麼看都不覺得他贏我啊為什麼我前女友會選擇他? 難道是我真的有哪裡不好嗎? 其實誠如我前篇文章所提到的 [不被選擇，不代表是最壞的選擇] 每段感情裡面每個人的需求不同能給予的也不同也許對方就是滿足了我所缺乏的部分但不影響我剩餘部分的價值不然她早就離開了怎麼會拖半年多無法決定? 一定是這樣的平衡狀態讓她身心靈都感到愉悅最後分手階段她甚至還反問我 [不覺得我這半年都比較不吵鬧嗎?] 我還認真回想了一下好像是這樣沒當下給她一巴掌是我的錯...哈在瘋狂難過之後理性的自我對話真正的去傾聽自己內心的聲音有人問我恨不恨其實我真的很恨過恨到想把辦公室炸了而恨是失敗的愛也是一種錯誤的連結我不想再與她有任何連結所以選擇把恨也學著放下徹底忽略一切是我最大的寬容至於她怎麼想未來過得好與壞都與我無關了我有我的新人生諷刺的是離開她之後我的事業開始蒸蒸日上生活變得規律看更多的書交更多的朋友有更成熟的想法我才驚覺原來我一直跟一個不會讓我成長的人在一起所以跟我有相同心境的朋友們放心吧! [就算全世界都虧待你，時間會讓一切公平。] -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.143.15.15 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1415715172.A.481.html

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