Re: [求助] 女朋友愛喝飲料不喜歡喝水
看板Boy-Girl (男女)作者brr (俄語德語英語...全搞混..)時間12年前 (2013/12/20 12:31)推噓8(8推 0噓 11→)留言19則, 11人參與討論串4/10 (看更多)
我猜猜看，你女友沒在運動，對嗎？
我在高中之前不運動的，喝純水會覺得想吐，也是每天買飲料，
但高中過後開始運動，運動完喝甜的會覺得很怪，無法解渴，反而身體不舒服，
就是從那時開始慢慢喝沒味道的水
隨著運動量不斷增加，現在根本只喝水而已，
在超大量流汗情況下會在運動飲料裡加水稀釋來喝 (水:運動飲料 4:1)
習慣之後，我現在已經完全不喝飲料了，
我運動量比較大，夏天每天喝水約6000cc，冬天約3000cc
有在運動的人，對水的渴望會非常強烈，
而且一定要喝完全沒有任何味道的純水，
建議你帶著她一起運動吧，這樣同時改善所有健康問題，一舉數得
如果覺得跑步等運動太無聊，可以從球類運動開始
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.41.80.158
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但你老師每天應該也喝5000cc的水去稀釋那些小部份可樂吧，這樣ok
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我也是籃球隊的，每天運動量這麼大，不可能不喝水吧，應該是你弄錯了，
如果你小弟真的每天都喝5000cc的飲料跟舒跑的話，早就洗....
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大大，這是個很簡單的道理，
如果您跑完5000公尺，或是剛結束一場全場的籃球競賽，
應該全身溼透，衣服脫下來可以扭出一盆汗水了吧，
至少也要喝一、二千cc的水來補充一下，有可能全部都喝飲料嗎？
我身隊運動的朋友沒人這麼做，幾乎都喝水，以及一部份運動飲料
然後我身邊只要是不喝水的人，全部都是不運動的....
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